朝起きれなくなるのに夜遅くまで起きちゃいます。それで次の日眠いのにやっぱり遅くまで起きてて次の日は起きれません。どうにかしてください。

これは僕自身解決できてないので現状無理です。寝られる環境が自動消滅するシステム、次いで、興味関心のある動画や番組が自動で始まるシステムが欲しいと思ってます。