mental_intolerance

Приветствую)

---

Кто читает меня давно, знает, что я жила достаточно долго без отношений (5 лет). К слову, мой прошлый опыт был как раз про бабочки в животе и бешеную аритмию с первой встречи, но закончился достаточно трагично, в связи с чем я пришла к выводу, что «коктейль чувств и разряд током» не гарант длительных, стабильных, гармоничных отношений.

---

Спустя триллион дней саморефлексии, я ощутила внутреннюю готовность к отношениям, и так случилось, что друзья познакомили меня с человеком, которому я понравилась сразу же, а вот я, напротив, мужчину для отношений в нём не разглядела. Не потому что он какой-то не такой, просто я привыкла опираться на эту волшебную «искру», «щелчок», «химию», которую я к нему не ощущала от слова «совсем». Вроде бы приятно, комфортно, спокойно, но не было того самого внутреннего щелчка, который я так ждала. Тем не менее, я решила, что надо поступать осознанно, и дала человеку шанс, потому что отношение ко мне было выше всяких похвал. Спойлер — в первый месяц:)

---

Чем сильнее я вовлекалась в отношения, тем больше убеждала себя в том, что и без всплесков и импульсов нормально, хотя сейчас понимаю, что это не более, чем самообман. Впоследствии его отношение ко мне поменялось на 180 градусов, и я стала жертвой психологического абьюза, но это уже совсем другая история, которой я поделюсь, если вам будет интересно услышать)

---

На сегодняшний день я считаю, что всё равно должно быть внутреннее ощущение, что человек — твоё. Оно может выражаться по-разному, необязательно это про фейерверк чувств и мурашки размером со слона, но это спокойствие на уровне души. Когда тебе хорошо в моменте сейчас. Ты не думаешь, что ждёт тебя с ним завтра, ты всячески смакуешь эти минуты вместе. Спокойствие от того, что всё на своих местах, что вы — без масок. А когда тебе просто ок, потому что человек хороший, спокойный, интересный и в целом, не вызывает отторжения — это не про родственную душу и не про «то самое».

View more

Приветствую ☀️

---

Давненько меня тут не было) Приятно, что не забываете и оставляете вопросы ❤️

---

Лето — это маленькая жизнь, всегда так считала. Самые значимые моменты выпадали у меня именно на лето, поэтому я нежно люблю этот сезон. Пожалуй, самым неожиданным событием июля стало знакомство с ним, тем самым мужчиной, которому я рискнула открыть своё сердце, несмотря на тысячи незалатанных душевных дыр. Признаюсь, я всячески сопротивлялась — страхи, сомнения, тревога одолевали моё тело и разум, буквально сочась из всей щелей. Я делала шаг вперёд и 100 назад, боясь, что снова будет невыносимо больно. Я придумывала миллион причин «против», боясь найти хоть одну «за». А он терпеливо ждал. Был рядом. Давал нужную свободу. Старался обеспечить мне необходимый комфорт, за что я ему безгранично благодарна. Отсюда первый инсайт — не бойтесь открывать своё сердце. Отношения — это всегда риск. Но нужно выбирать того, с кем ты готов рискнуть, даже в случае неудачи. Там, где страх, там же и точка роста.

---

Знаете, когда из года в год отправляешь один и тот же запрос во Вселенную, но она тебя не слышит, ты потихоньку отпускаешь. Учишься жить в гармонии с собой, с пониманием себя, с опорой внутри. А потом она исполняет твой запрос, почти в точности, как ты желал — а внутри бешеный страх, потому что ты не знаешь, что с этим делать. Ты видишь человека и понимаешь, что он такой, как ты загадывал, и начинаешь искать подвох, потому что не бывает же просто хорошо, да? Отсюда второй инсайт — аккуратнее со своими желаниями, ибо они действительно имеют свойство сбываться, причём в самый неожиданный момент, и вы должны быть готовы принять то, что вам дают, не избегая этого опыта и не углубляясь в свои страхи. Выходить из зоны комфорта безумно сложно, особенно, когда налажена жизнь, но необходимо сделать этот шаг, прежде всего, ради себя.

---

Инсайт номер три — зрелые отношения не всегда начинаются с бабочек в животе, драмы и эмоциональных всплесков, к которым мы так привыкли, находясь в разного рода созависимостях. Здесь всё размеренно, плавно, спокойно, без лишних тряск и криков в парадной. Это про «мне с тобой ок, но и с самой собой ок». Это про постепенное погружение в человека. Про обсуждение личных границ на берегу. Про комфорт. Про доверие. Про осознанность. На какой-то момент я поняла, что желала таких отношений всем сердцем, но не совсем до них доросла. Я по привычке искала драму, то, что будет выводить меня на эмоции и чувства, а когда в ответ получила стабильность, она показалась мне пресной. Нужно иметь достаточную мудрость и зрелость, чтобы не растерять этот дар понапрасну в погоне за эмоционально-чувственным адреналином.

View more

Во мне живёт интересное комбо — я «за» справедливость в любом её проявлении, но в то же время жуткий фаталист, верящий в бумеранг, карму, Высшие силы, которые обязательно предоставят обидчику счёт — в своё время.

---

Отмотав плёнку на 6 лет назад, я могла поступить иначе — начать мстить бывшему молодому человеку и той барышне за боль, для которой у меня так и не нашлось подходящих слов, за моих близких, которым он так и не вернул N-ую сумму денег, за его лучшего друга, дружбу с которым он обнулил и обесценил ради женщины. Но я предпочла не ставить себя на позицию Бога, и он всё сделал за меня — по справедливости.

---

Барышня разрушила свой союз и беспардонно влезла в наш, желая заполучить отношения с моим молодым человеком. Фортуна оказалась на её стороне – мы резко расстались, так и не поняв, что послужило причиной. Во всяком случае меня не уведомили. Спустя год он женился на ней, у них родился чудесный ребёнок. Барышня пылала счастьем и смачно облизывала губы при случайной встрече со мной, мол, выкусила, дурочка? Казалось бы, всё в лучших традициях жанра, вот только реальность оказалась с привкусом драмы — после рождения ребёнка они прожили совсем недолго, у него появились чувства к другой, в связи с чем он подал на развод и ушёл от неё, оставив одну с ребёнком. Барышня такого исхода никак не ожидала, вот только когда дошло, что на чужом несчастье – своё счастье не построишь, было поздно. Но поучительно и справедливо. А главное – я ни на грамм не запачкала руки и не позволила себе желать им зла. У Высших Сил свои законы и свои наказания.

View more

Мне ближе осознанное планирование, где 70% приходится на заранее продуманный и разложенный по полочкам в голове план/маршрут и 30% — на спонтанные решения, которые здорово выручают, когда всё идёт, мягко говоря, не по плану.

---

На самом деле, один из главных уроков, который я вынесла за период пандемии — быть гибче, легче, спонтаннее. Ослабить гиперконтроль, который держит тревожный ум в постоянном напряжении и не позволяет жизни и событиям течь в естественном ритме. Планы могут меняться — это нормально. Поездки/встречи могут срываться, переноситься, не оправдывать наших ожиданий — в этом нет глобальной катастрофы. Если так случилось, значит в будущем появится куда больше подходящих возможностей для реализации задуманного, надо лишь довериться и не биться лбом в закрытую дверь.

---

Мой личный инсайт: просчитывать шаги наперёд в надежде избежать всевозможных рисков значит бояться жить и не доверять себе, всячески обесценивая свою внутреннюю силу и ресурс.

View more

Со стороны знакомых/друзей такого не случалось. Напротив, со мной всегда хотели пообщаться, провести время, а я была тем человеком, кому периодически требовалась перезагрузка вдали от всех)

---

А вот «потенциальные» ухажёры временами сливались, когда общение было на пике, встречи, всё, казалось бы, здорово, но их уносило в другие дали) Такие моменты не давались мне легко, потому что я не понимала причину резкого холода. В моей голове зарождался когнитивный диссонанс — ещё вчера вы общаетесь всю ночь напролёт/гуляете/он ухаживает за тобой и демонстрирует симпатию, а на следующий день между вами гнетущая тишина. И спустя неделю тишина. Начинаешь перебирать в голове все свои возможные и невозможные косяки, но так и не находишь, за что зацепиться.

---

Как бы ни было тяжело для эго принять факт «потери интереса», я никогда не пыталась маякнуть человеку и заново привлечь его внимание. Можно сказать, жила своей жизнью и интуитивно знала, что пройдёт время, и человек вернётся узнать, как у меня дела. А мне будет неинтересно, и я отвечу достаточно сухо, отчего он придёт в лютый шок.

---

В вопросах взаимности я всегда категорична. Тут не бывает полутонов — либо да, либо нет. Если уходишь, значит уходишь. Если прекращаешь общение, значит прекращаешь. Если закрываешь за собой дверь, значит найди в себе силы больше её не открывать.

View more

Я не верю в любовь на начальных этапах отношений, ибо вы ещё толком не знаете друг друга, скорее проецируете на партнёра некий идеальный образ из своих фантазий. Это про симпатию/интерес/влюблённость/гормоны, но не про осознанное чувство, которое приходит и раскрывается с годами, как вино.

---

Тем не менее, ближе к вашему вопросу. Мне нравился молодой человек, когда я училась в университете. Красавчик-спортсмен с зелёно-голубыми глазами и на пару курсов старше. Казалось бы, всё шло как надо — сам со мной познакомился, пригласил на свидание, после чего мы начали активнее общаться и чаще видеться. Как-то раз он попросил меня помочь ему с английским для работы, а я не нашла видимых причин отказать. Так мы стали тусить в Шоколаднице после пар. Я в упор не видела бартерную тенденцию — он мне вкусный десерт и кофе, а я ему — свои знания и время. Более того, я чувствовала «взаимность» и «одну волну». Каково же было моё удивление, когда я случайно наткнулась на его фотки в обнимку с девушкой (она была из нашего универа), притом мы продолжали с ним регулярно общаться/видеться, и он явно позволял себе флиртовать со мной.

---

Спустя пару лет так сложилось, что мы оба расстались со своими партнёрами, и он как-то позвал прокатиться, поболтать, покурить кальян. Снова всё завертелось-закрутилось, он говорил всякие приятности, ухаживал, но, как ни комично, закончилось всё тем же — как только становилось очевидным, что между нами летают искры, он сливался и начинал встречаться с другой девушкой. Такие вот дела:)

View more

Мне посчастливилось прожить разный опыт: от 100к+ до совершенно смешной суммы на карте, не превышающей 10.000. Самое интересное, что во втором случае я даже умудрилась объездить несколько российских городов и получить массу незабываемых впечатлений.

---

Бесспорно, финансовая подушка – это здорово, ибо закрывает многие потребности, но истинное счастье – это же про состояние, про умение радоваться простым мелочам, которые случаются с нами каждый день. Этому навыку не научат миллионы. Со временем любые курорты/брендовые вещи/ топовые рестораны/машины пресытятся, а что останется в сухом остатке? И я не о том, что нужно довольствоваться малым и не стремиться к финансовой стабильности. Перестаньте измерять «счастье» в денежном эквиваленте, а попробуйте культивировать это ощущение внутри себя, вопреки всяким «но» и «если». Многое в вашей реальности поменяется, вот увидите:)

View more

Слух 1: Она меняет парней как перчатки.
Истина: У меня были всего одни серьёзные отношения (мне 25+). Пара-пара-пам. Да, я испытывала симпатию/интерес к определённым молодым людям, но то, что было между нами, ограничивалось многочисленными переписками, прогулками за ручку, походами в кино/покатушками на машине и обнимашками перед подъездом на прощание. Очевидно, что я не разменивалась. Более того, я из тех девушек, у кого очень длинные промежутки между романами/отношениями, потому что меня в принципе сложно зацепить.

---

Слух 2: Она высокомерная.
Истина: Полагаю, многие так думали, потому что:
1) не были знакомы со мной лично, а видели образ со стороны/по фото и делали выводы сквозь призму собственного восприятия;
2) не знали, что у меня зрение –3, и я не здороваюсь при встрече не потому что я себе на уме, а ввиду того, что тупо не вижу и не ношу при этом очки/линзы.

---

Слух 3: Она забросила Instagram и соцсети после того, как её бросил мч.
Истина: Отчасти, это так, но не потому что произошло расставание, и мне было до одури больно. Я просто резко повзрослела и взглянула на всю эту визуальную показуху, которую устраивала в соцсетях, выкладывая тонны фотографий, с другого угла. Мне перестало это «вставлять». Я много путешествовала, встречалась с друзьями, продолжала снимать крутой визуальный контент, но оставляла все эти моменты и эмоции для себя. Я перестала ждать одобрения со стороны, потому что нашла опору в себе. Более того, мне было интересно посмотреть, что будет, когда я исчезну со всех радаров – кто останется со мной? Я безмерно ценю каждого, кто предпочёл остаться. Плюс, на протяжении 5 лет я работала в сфере SMM, вела рабочие соцсети, и это тоже внесло свою лепту – я выкладывалась на все 100% и постепенно перестало хватать сил-времени-желания на свой аккаунт. В тот период мне хотелось прочувствовать реальность, а со временем это стало привычным стилем жизни.

View more