Ask @amaarsameeh:

-🍂

Ahmed hussen
أتمنى أن أترك أثرًا طيبًا في حياة الجميع، أن يتذكرني أحدهم فـ يقول " لقد مر على حياتي شخص لم يؤذني بكلماته، لم يسخر من حزني لم يتركني وحدي في منتصف الطريق وحين ضاقت بي الحياة كان دائمًا في أنتظاري"..
لقد عانيت كثيرًا من المؤذيين الذين يتركون السهام في قلوبنا بعد رحيلهم ولا أريد أن أكون منهم أبدًا..

View more

_️🖤🖇️

؏ــاڝــم
أحد مراحل السلام النفسي أن تكف على " جلد ذاتك" تؤمن بأنك لست أفضل ولست أسوأ من في الأرض وإن وقوعك في الخطأ أمر وارد وطبيعي، وإن اختياراتك السيئة لا تعني نهاية العالم، إن الخطأ وارد كذلك في تعامل الناس معك، وإن لكل شخص طباعه وأفكاره المختلفة عنك، لن تتعشم كثيرًا ولن تضع أمالاً على أحد حتى لا تصاب بالخيبة، لن تهلك نفسك في تصحيح وجهة نظر أحد عنك أو محاولة التجمل من أجل إرضاء أحد، ستنضج وتعرف إن الفقد والخذلان والخيبات كلها أشياء عادية تحدث للجميع، أنت فقط من تقرر هل ستتجاوز وتواصل الحياة أم ستقف مكتوف الأيدي، إن قررت التجاوز فهذا يعني إنك قوي بما يكفي لتواصل الحياة ولن تتهم نفسك بالفشل إن تعثرت بل ستحاول إيجاد حلول أخرى للركض..

View more

_⚡

Amani
أتعجب من نفسي، من تفاوت قدرة قلبي على التحمُّل، في بعض الأحيان أبدو قويًا لا يقهرني أي شيء، حتى يتهمني بعض مَن حولي بالشدّة التي تصل للقسوة، ويحسدوني على ثباتي، وفي أحيان أخرى تهزمني لمحة خذلان عابرة، تؤلمني وتزعزع ثقتي في نفسي، حتى تكاد تعصف بي.. أتأرجح بين شدة القوة، وشدة الضعف، كأن بداخلي شخصان، واحد لا يبالي بأفعال البشر واثقًا من نفسه، وآخر تهزمه كلمة قاسية في موقف عابر أو سند انتظره ولم يجده.. بداخلي اثنان يتنازعان، وبينهما أتمزق أنا في المنتصف.

View more

Space 🌵

Nourhan Emad Kassem
كنت أعرف أن حالتي سَـ تسوء وأن أيامي لن تتحسن ابدًا، ولكني لم أتخيل أن أغدوا فارغًا إلي هذا الحد. لم أتخيل أن أيامي ستصبح بهذا التكرار الممُل!
إنني في فتره لا أستطيع فيها التعرف على نفسي، ما عُدت أعرف من انا وماذا اريد, أصبحت استيقظ مفعمًا بالآمل .. ليس ليومٍ أفضل .. بل ليومٍ أقل بؤسًا .. حتي الاشياء البسيطة التي كانت تُسعدني أصبحت فجأه عاديه .. خاليه تمامًا من الدهشه، عرفت أن هناك شيئًا خاطئًا يحدث معي .. حين أصبحت أنام ثلاث أضعاف ما أستيقظ .. حين أصبحت خيالاتي اليد الوحيده التي تنتشلني بعيدًا عن واقعي المرير والقاسي ...

View more

🌼🍃

Ayosh
رغم صِغر سني، أشعر بإني أُنهكت تماماً. وبالطبع لستُ بخير، لا أعيش أجمل أيام حياتي ولا أسوأها أيضاً، وصحيح أنني أصحو كل يوم من النوم متعب، ولكني علي الأقل أستطيع أن أنام، أتوتر كلما غادرت غرفتي، أو هممتُ بالخروج في الشارع، لا أحكي عن نوبات قلقي لأحد عدا لنفسي فقط، ولكني علي الأقل ما زلتُ أحكي، لا أشعر بالأمان كوني وحيداً دائماً، وليس لديّ الثبات النفسي الذي يجعلني في أحسن حال، لكنه يمنعني من أغدو في أسوأها، كتابتي كلها سوداوية، لكني علي الأقل أكتب ما أشعر به في قلبي، أحلامي كلها كابوسية، ولكنها علي الأقل تتلاشي بسرعه، أشعر بالعالم ينهار فوق رأسي، لكنه علي الأقل لا يُحطمني، فلا أشعر بالإنهيار، لكن لو سقط حزن أخر فوقي، فلن أشعر إلا بالإنهيار.

View more

Space👑

Nada Ayman El-sheikh
حقيقي انا مش بتمني حاجه تحصل ف السنه الجديده غير ان ربنا يرضي عني ويراضيني واقدر اجيب المجموع ال نفسي فيه وأحقق حلمي ، وافرح اهلي*
ف الحمدلله على ما فات وما كان فيه من سترك ولُطفك وكرمك ونعمتك ، وأسألك اللهم الخير والستر ودوام نِعَمك فيما هو قادم * من عز عليه امري ويحمل لي حبآ فليدعو لي*💛

View more

+1 answer Read more

-

3cupsofcoffee.
أتمني ان يرتاح عقلي من كل الأفكار السيئة والمعقدة التي أجبرت علي أن اتعايش معها أتمني أن ينشرح صدري من كل الضيق الذي بداخلي أتمني الا يظهر تعبي وإرهاقي علي ملامح وجهي او يظل التعب تحت عيني أتمني أن أنام الليل دون ان أبكي لأني عاجز عن حل مشاكلي ،فمتي يتحقق ؟

View more

Next