علاج الاكتئاب 😔😔؟
صلِّ ركعتين وإحكي مع ربنا بكل شي خاطرك من دون ما ترتّب كلامك.. فرّغ كل شي بقلبك وبس تخلص انبسط وإرتاح لأنو ربنا حكالنا ( ادعوني استجب لكم ) يعني مسألة وقت مش أكتر.. وربي يهدي بالك انون.
❤️ Likes
show all
What others replied to:
علاج الاكتئاب 😔😔؟
show all (25)
لا تزعّل نفسك على أي شي يروح منك الله بيعوضك بالأفضل ويفرحِك في الوقت المناسب لاتوقّف حياتك على شخص تأكد إنكم مو خير لبعض ربك بيرزقك اللي يستاهلك لا تخلي الحِزن والإكتئاب يسيطروا عليك أسعِد نفسك على قد ما تقدر ومهما يحصل معاك لا تفقد الأمل الله موجود وبيعوضك باللي يفرحِك🌿.
زيارة طبيب النفسي والصبر حتى تجد البرنامج العلاجي/ الدواء الملائم
الاكتئاب مرات بيكون سببه خلل بالناقلات العصبية بالدماغ فلازم دواء مع الجلسات العلاجية النفسية الله يشفيك ويقويك يارب 🌹
القرآن والتفكير في مخلوقات الله والكون والذكر والاستغفار... والرضاء بماء قدره الله لك
والرياضة كل يوم اقل شيء نص ساعه
والرياضة كل يوم اقل شيء نص ساعه
القرأن
روح عند دكتور نفسي و اقرأ القرآن
القران ثم القران ثم القران 💖
الصلاة والقرآن ❤️
كثرة الاستغفار والإقبال على الصلاة وصحبة طيبة.
القرأن و الصلاة