通常這種類型就只是「身邊的人」，不會是「朋友」。

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事後我會歸納出煩躁的點是什麼。
有時候之所以煩躁是因為「不知道為什麼感到不舒服」煩躁，一旦知道原因之後，就比較能處理應對。

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我是很需要空間跟隱私的人，所以一旦靠得太近、或是「表態」出自己正盯著我的一舉一動（表態的意思是像：偷聽我跟別人講話，還自己跑來跟我說上次聽到我跟XXX說了什麼），我就會不舒服。
知道煩躁的原因後，我就可以試著避免產生讓他得以行駛這類舉動的條件，或是直接點出他讓我不舒服的部分，請對方不要再這麼做。