@anikamaryesti

Anika Maryesti

❤️ Likes
show all
handiniPC’s Profile Photo arumos’s Profile Photo tutisukmaniarpane’s Profile Photo anikamaryesti’s Profile Photo alisamey98’s Profile Photo

Latest answers from Anika Maryesti

cara diet yang gak nyiksa gimana ya

sebenarnya kalo ngelakuin dg bener ga bakal nyiksa kok :)
buat nurunin bb itu intinya defisit kalori.nahh caranya ya dengan pola makan yang baik dan didukung dg pola hidup yg sehat.
prinsip diet : energi rendah, serat tinggi.perbanyak makan sayur dan buah, kurangi gula sederhana, dan tentunya hindari makanan cepat saji :)

Drakor apa yang kamu tonton lebih dari 1x?

se suka apapun aku sama film atau dramanya gak pernah nonton lbih dari sekali

Language: English