Cum pot slabi 5 kg intr-o sapt? Daca stii o dieta sau ceva spune.mi.o
Nu poti sa slabesti 5 kg intr-o saptamana. Banuiesc ca vrei sa fie ceva de lunga durata si nu vrei sa pui inapoi kg pierdute. Apuca-te de sport, slabeste sanatos si incet, renunta la grasimi, la dulciuri si la fast-food. Niciodata nu am fost adepta dietelor, dieta este ceva temporar, ca un regim, incearca usor si treptat sa elimini tot ce este nesanatos din alimentatia ta, incearca sa iti schimbi modul de viata intr-unul mai sanatos, asa vei reusi 😉 si nu uita de sport, este foarte important! Succes 😘