___كلُّ يومٍ يمكنُ أن يكونَ يوماً عادياً أو يومُ بدايةِ طريقِ تحقيقكَ لِـ أحلامك، أنت من تقرر ❤️🌵
شو بعمل الشخص إذا تعب من كل دنيا؟
بكل صدق راح احكيها الناس هاي الايام تعبانة كثير نفسياً من الدنيا كل حاجة صارت صعبة جدا امراض قلة المال قطع صلة الرحم اكتئاب وساوس قلق خوف وكثير شغلات هي مو واقفة عليك بس عالكل
ببساطة أكثر ما نحتاجه لنتمتع بصحة نفسية جيدة أن نشعر بشعور طيب تجاه أنفسنا، وأكثر من يعاني ويجد صعوبة في بقاء المشكلات النفسية لديه، من لديه مشكلة في علاقته مع نفسه، إما أنها زرعت قديماً، وإما أنه تعرض لصدمة لم يخرج منها بعد، لجوءك لجلسات العلاج النفسي قد يكون مخرج #اسامه_الجامع
"إننا بحاجة لأشخاص يقدّرون بريق عينينا حين نتحدّث ويلاحظون تفاوُت نبرات أصواتنا، أشخاصٌ نستطيع أن نخبرهم عن أفكارنا اللحظية ومخاوفنا الصغيرة دون أن نشعر بالخوف" 📮