¿Qué afecta tu estado de ánimo?

Asumo que la pregunta es lo que me afecta para mal y no para bien.
A nivel profesional: no poder cumplir mis objetivos lo bien que me gustaría o que sé que puedo dar. Especialmente cuando he tenido que bajar mis expectativas o el nivel de exigencia. Mal ambiente de trabajo. Culturas tóxicas.
A nivel personal: no dormir bien, no tener buen café, la gente falsa, los atascos de coche...
A nivel musical: El trap o el reggaeton.

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