あゆおさん、質問お願いします。 恋愛や仕事、理想の自分の生活など、 実際にはそうなったら一番良くて嬉しい、自分もそうなりたいと願うのに、 何故か潜在的には(自分でも感じます…)それに反する苦しいギリギリの最低条件や自分に得のない妥協案か、辞める事で遠慮?と言うか、自分を苦しめるとわかるのに、それを基準に取ってしまいます。 そんな自分の考え本当やめたいです。 また、良いイメージをパッと思い付いた途端に否定して、取りやめちゃうような方に考えが出て来てしまって、 自分の希望や具体的なイメージが持ちにくく、何時も結局どう自分が望むものを思えばいいかわからないんですが、 アドバイス頂けないでしょうか。

日左香ゆい
ああうん私もいっつもそう!うまくいかないことが当たり前になっちゃってるのかなあと思います。
頭の中で何を考えても大丈夫なので、そういう時は願いごと手帳みたいに望むことを文字にしたり、イメージボードと言って自分が望んだものが叶った状態がイメージできる写真をびしばし貼り付けるっていう作業をするといいよ。
文字にするときだけは「どうせ叶うわけないじゃん」と思っても、とりあえず文字にするだけだから遠慮なく望むことを書いてみて。

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