Ask @azizdalloul:

كارهة نفسي و احس بندم من كل ما فعلت في الماضي ماذا افعل اريد حل طاقتي سلبية

قرار التغيير بيدك أنت وحدك .. قال تعالى : (( إِنَّ اللَّهَ لا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنفُسِهِمْ )) - الرعد:11
وليس هناك ما يسمى فشل او اخفاق او لا يمكن التغيير..
كرهتي نفسك لامور عدة منها اخطاء والانسان غير معصوم عن الخطأ، ماذا أيضا؟ كرهتيها لان حبيبك لم يكمل علاقته معك؟ هل لانك تحبين الناس ولا يقدمون الحب ذاته او الاهتمام؟ هل كرهتيها لانك اغضبت والديك، ولم تسمعي كلام أمك ؟ هل كرهتيها بسبب الدراسة .. على ما فعلت .. صدقيني الذنوب المعاصي الأخطاء السيئات وكل ما فعلتيه في الماضي يزول في لحظة انابة وتوبة خاشعة صادقة فيها:
- ندم
- ايمان بعدم العودة والصدق مع الله
- ارجاع الحقوق وطلب السماح من الناس
- الفعل ومداومة التعلق بالله في جميع امورك
وستفتح ابواب الخير من جديد .. واشراقة الشمس الجميلة .. وستجدين الاشخاص الرائعين الناجحين الذي ستكونين منهم بإذن الله.
الحلول:
- التخلص من الصحبة الحالية الغير مفيدة، والبحث عن صحبة جديدة صالحة، واستعيني ببر الوالدين .
- القراءة الايجابي كتاب انصحك بقراءته
http://www.ibtesama.com/vb/showthread-t_385882.html
- النوم قبل 12 ليلاً والافضل 10-11
- الاكل الصحي وشرب الكثير من الماء لتران يومياً
- متابعه الناجحين
- التركيز الايجابي على الافكار والتحليل للمواقف
- الحديث الجيد مع نفسك في كل الاماكن واهمها عند الاستحمام بتذكير نفسك انك قوية وشجاعة ويمكنك النجاح!
تقديري لك
واتمنى ان أفادك ما ذكرت

View more

اتيحت لك فرصة لفترة معينة تجالس طفل ماهي القيم والمبادئ او حتى الاعتقادات التي ستحاول غرسها فيه حتى تنقذه مستقبلا ؟

أروى
١- احفظ الله يحفظك وتجده تجاهك
٢- لو اجتمع العالم كله لينفعوك أو يضروك لن ينفعوك أو يضروك الا بشيء قد كتبه الله لك
٣- لا تستسلم وتتكاسل مهما كلفك الأمر عن شيء له قيمة لدنياك وآخرتك
٤- أخلص النية لله ثم حب نفسك أولاً ثم الآخرين بدون حب للذات لن يكترث بك أحد

View more

أكتر آية في القرآن بتحبها؟

آيات في سورة فصلت، أقرأها كثيراً في الصلاة، تبدأ بقوله تعالى: ﴿إِنَّ الَّذِينَ قَالُوا رَبُّنَا اللَّهُ ثُمَّ اسْتَقَامُوا تَتَنَزَّلُ عَلَيْهِمُ الْمَلَائِكَةُ أَلَّا تَخَافُوا وَلَا تَحْزَنُوا وَأَبْشِرُوا بِالْجَنَّةِ الَّتِي كُنْتُمْ تُوعَدُونَ (30) نَحْنُ أَوْلِيَاؤُكُمْ فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَفِي الْآَخِرَةِ وَلَكُمْ فِيهَا مَا تَشْتَهِي أَنْفُسُكُمْ وَلَكُمْ فِيهَا مَا تَدَّعُونَ (31) نُزُلاً مِنْ غَفُورٍ رَحِيمٍ (32) وَمَنْ أَحْسَنُ قَوْلاً مِمَّنْ دَعَا إِلَى اللَّهِ وَعَمِلَ صَالِحاً وَقَالَ إِنَّنِي مِنَ الْمُسْلِمِينَ (33) ﴾ ﴿ولاتَسْتَوِي الْحَسَنَةُ وَلَا السَّيِّئَةُ ادْفَعْ بِالَّتِي هِيَ أَحْسَنُ فَإِذَا الَّذِي بَيْنَكَ وَبَيْنَهُ عَدَاوَةٌ كَأَنَّهُ وَلِيٌّ حَمِيمٌ (34) وَمَا يُلَقَّاهَا إِلَّا الَّذِينَ صَبَرُوا وَمَا يُلَقَّاهَا إِلَّا ذُو حَظٍّ عَظِيمٍ (35)﴾

View more

Next