Non so chi siano
Zuppa Inglese ?
Sono consapevole che sta diventando un limite per me ma per ora non riesco a comportarmi diversamente
Ora sto meglio con me stessa ed è questo ciò che conta
Piano piano devo reintegrarli ma comunque li mangerò molto limitatamente
Allora colazione 1 fetta biscottata con la marmellata e un bicchiere di latte; merenda o i cracker integrali misura o yogurt o frutta, pranzo insalata e cena carne o pesce con verdura
Ho eliminato quasi del tutto i carboidrati
No
fidarmi troppo di alcune persone
Grazie?