Ask @bodhisattva_psy:

Доброго времени суток! Я вот стал замечать, что привычка реагировать на фрустрирующие ситуации уходом в примитивные защиты пока еще остается, но сделать это уже не получается. И это почему-то пугает. Как бы Вы могли это прокомментировать?

Здравствуйте. Изменения пугают, все новое пугает, даже если оно к лучшему. К старому Вы адаптированы, даже если с ним было плохо, а к новому - еще нет.

View more

А если (просто допустим) ревнивца устраивает ревность, он(а) считает её частью себя и показывает в форме игры, демонстрируя самодостаточность? То есть может испытывать ощущения в духе «это мой парень/девушка» (как про еду), но нет страха потери, просто «это моё», а оба партнёра уверены друг в друге?

Ревность - это в принципе не про самодостаточность. Ревность возникает в момент, когда человек осознает, что "мое" - на самом деле не мое, не часть меня, оно отдельное и может разлюбить / уйти, оно свободно, его внимание не принадлежит мне, я могу оказаться для него недостаточно ценным, кто-то может занять мое место, и т.д. (и это, в общем-то, совершенно справедливо, другой человек принадлежит сам себе, абсолютно уверенным быть невозможно ни в чем). В этом всегда есть боль, тревога, стыд, обида. Конечно, "градус" этого чувства (ревность) может быть разный, но он в принципе про "я нуждаюсь в тебе", а не "я самодостаточен". И это нормально, нуждаться в другом нормально, выражать это тоже нормально. Но все зависит, опять же, от "градуса".
Если человек не испытывает тревоги, не осознает чужой отдельности, а просто повелевает, чтобы другой держался рядом и ставил повелевающего всегда на 1 место, то это не ревность, это слияние и связанная с ним агрессия. Это более примитивное и архаичное состояние, чем-то напоминающее состояние младенца, которому представляется, что он повелитель всего, все вокруг него вертится - эти иллюзии защищают его эго от осознания своей отдельности и зависимости, так как связанная с этим тревога ему пока не по силам. Поэтому он не ревнует, он просто кусает и требовательно орет (и получает отклик матери, что можно назвать своего рода игрой).

View more

+2 answers in: “Если ревность — метод манипуляции, самоутверждения, доказательства собственной ценности, то в чём/с чем у меня проблема?”

Мне до безумия его жалко. Зачастую злюсь, ухожу, но возвращаюсь, понимая, что без меня с ума сходит. Нахожу уйму оправданий ему и продлеваю эти отношения год за годом, хотя в ним я несчастна. Что же делать с этим? Как поставить точку?

Это зависимость, Вам нужна психотерапия

View more

+1 answer in: “Здравствуйте, как поступить с парнем, который манипулирует: либо мы вместе, либо я суициднусь. Говорит, что душевнобольной, понимает, что делает больно, но отпустить спокойно не может.”

Знаете ли вы группы в VK (даже закрытые), где может быть полезная (может, образовательная даже, а также, если такие бывают, рассматривающие как общие, так и частные ситуации клиентов с обсуждением) информация о психотерапии? Или где психотерапевты отвечают на вопросы, как вы делаете это здесь?

Здравствуйте.
Есть мой паблик https://vk.com/club34848497 правда, там я нечасто что-то выкладываю в последнее время, больше в телеграм канал.
Обсуждения клиентов, надеюсь, нигде нет, т.к. это конфиденциальная информация.
Но в моем паблике, как и в канале, представлено достаточно много цитат из книг с клиническими иллюстрациями (когда клиент предоставил автору книги право опубликовать историю о нем, изменив имя).
Каких-то групп vk с ответами на вопросы не знаю.
На b17.ru есть форумы с вопросами и ответами.

View more

Здравствуйте! Начинаю какое-нибудь дело, не могу остановиться, забываю обо всем. Потом понимаю, что мне очень плохо, но с трудом возвращаюсь в состояние безмятежности. Трудно контролировать себя и переключаться из одного состояния в другое, чувствовать я. Что это? Может ли помочь психотерапия?

Здравствуйте! Так работают диссоциативные (основанные на расщеплении) психологические защиты. Возможно, речь идет о диффузной идентичности, как части пограничной симптоматики. Психотерапия, конечно, может помочь. Во-всяком случае, психоаналитическая - точно.

View more

Здравствуйте, как поступить с парнем, который манипулирует: либо мы вместе, либо я суициднусь. Говорит, что душевнобольной, понимает, что делает больно, но отпустить спокойно не может.

Здравствуйте. Если человек осознает свое душевное нездоровье, он должен лечиться, а не манипулировать этим.
Это грубейшая агрессивная манипуляция, которая должна вызывать у Вас гнев и готовность разорвать с ним связь (если не вызывает, Вам на терапию). Гнев как эмоция аккумулирует энергию, в том числе чтобы разорвать нечто нездоровое.
Если человек будет озвучивать при Вас суицидальные намерения, необходимо вызвать скорую помощь.

View more

+1 answer Read more

Мнение самого человека, если что.

От чьего-то там мнения, ничем не обоснованного, я не могу отталкиваться, чтобы ответить Вам. Обоснуйте сами, если считаете, что это правда

View more

+2 answers in: “Если ревность — метод манипуляции, самоутверждения, доказательства собственной ценности, то в чём/с чем у меня проблема?”

Регарди считал, что перед тем как заниматься магией и оккультизмом, нужно пройти курс психотерапии. Вы согласны с этим?

Могу сказать, что, без преувеличения, 100% встреченных мне людей, занимающихся подобными практиками (а видела я их немало), имеют выраженные психологические проблемы. И курс психотерапии им бы явно не помешал.
Этому есть объяснение: в оккультных практиках много внимания уделено контакту с бессознательным / нуминозным / сверх- и до- личностным, а люди пограничного склада имеют слабое эго со слишком проницаемой перегородкой с бессознательным, в связи с чем склонны к регрессии (растворению, возврату в матку, так сказать) и/или использованию трансперсонального опыта как допинга для эго, которое не может функционировать без архетипической подпитки, так как его связи с человеческим слабы. Вместо того, чтобы выстраивать сильное эго, способное к контакту с Другим, такой человек размывает его все больше и больше подобными практиками (происходит слияние, а не контакт), эго не справляется с ассимиляцией этого опыта, в связи с чем зачастую наступает психоз.
Напуганный человек бежит в религию типа христианства, но и религии, к сожалению, слишком часто используются как некое место, где можно спрятаться от "враждебного" мира и поаутировать в группке "своих", чувствуя себя сильнее благодаря этой идентификации с группой и противопоставлению с "неверными". Хотя этот подход, эксплуатирующий религию в таких "психотерапевтических" целях, прямо противоположен заповедям в духе "возлюби ближнего своего, как самого себя" или утверждению "Я – свет, пришёл в мир, чтобы всякий верующий в Меня не оставался во тьме" (странно, веруя в свет, сидеть во тьме и кидаться оттуда тухлыми помидорами).
Поэтому да, всем, кто слишком возжелал по какой-то причине слияния с божеством / архетипом / выходов из тела etc, желателен курс психотерапии. После курса терапии человек станет способен к реальному контакту с Другим - человек ли это или Бог или леший какой (одновременно развивается символическое мышление, без которого ни в какие такие практики соваться не надо).

View more

Листала стену с ответами... А есть ли информация по шизоидам в вопросе алкоголя и наркотиков? Какие у них "взаимоотношения"?

Шизоиды бывают разные; если брать пограничный уровень организации с его слабым эго и диффузной идентичностью, то большинство пограничных личностей имеет больше риска алкоголизации и т.п., по сравнению с невротиками. Так как слабое эго слишком перегружается аффектами и стремится уйти в забытье, отдохнуть от себя, перестать существовать как сознание на какое-то время, что и позволяют ПАВ.
Также некоторые ПАВ служат своего рода костылем, чтобы пережить чувство связи с Богом / Высшим Я / etc. Эту смыслообразуущую связь пограничнику трудно выстроить без допинга, т.к. он слишком проницаем и захвачен различными аффектами и состояниями, ему не удержать и не интегрировать как следует нуминозный опыт, он "садится" на него, как на иглу. Впадает в слияние вместо выстраивания контакта.
Для шизоида ПАВ могут быть еще и способом связи с телесностью и эмоциональностью, с которыми у него нарушена связь.
В целом, не встречала информации об исследовании шизоидов в связи с ПАВ, так что это просто общие рассуждения

View more

Здравствуйте. У меня проблема: я всё время себя кому-то или чему противопоставляю. Людям, группам людей, эгрегорам. Мне кажется, что это ограничивает меня и не даёт быть по-настоящему свободной. Как я могу избавиться от этого?

Здравствуйте. Противопоставление служит усилению чувства самости, самоидентичности. Переизбыток противопоставления говорит о хрупкости и незрелости самости. Укрепить самость можно в психотерапии

View more

Если в отношениях один человек причиняет другому боль, обвиняя его в том, что это из-за него, это его вина изначально, а потому всё «заслуженно и справедливо», то о чём это может свидетельствовать?

О его незрелости и неготовности к отношениям. Возможно, о склонности к насилию

View more

У моей знакомой есть подруга, которая мне очень нравится. Я бы хотел с ней познакомиться, но не думаю что это понравится моей знакомой, а я дорожу нашей дружбой. Что делать в такой ситуации?

С подругой хотите познакомиться в романтических целях? Почему знакомая против? Она влюблена в Вас? Не хватает данных для ответа

View more

Решили с девушкой походить на терапию. Лучше выбирать одного специалиста или у каждого должен быть свой?

У каждого свой, если это не парная работа. Это не просто желательно, это обязательно

View more

Доброго времени суток! Как обрести веру в себя и свои силы? Устал от жизни в перманентной депрессии с временными просветами в виде желания сворачивать горы и ощущением, что способен это сделать, хотя по итогу не оказывается перевернут ни один даже крохотный камушек и свернуть хочется лишь шею себе.

Здравствуйте. В психотерапии: скомпенсировать там внутренние дефициты; проработать травматический опыт; в безопасной и поддерживающей обстановке развить навык к труду - не к титаническим рывковым усилиям и последующему откату, а к равномерным небольшим усилиям; благодаря бережному и уважительному отношению терапевта интроецировать такое отношение к самому себе.

View more

Здравствуйте. Я студент лингвистического факультета, изучаю иностранные язык, и заметил, что когда долго говорю и/или думаю на неродном языке, чувствую себя другим человеком. Ощущение самости меняется. Я как будто не я. Что это может значить?

Здравствуйте. Наше ощущение себя действительно находится под огромным влиянием языка. Об этом много писали французские философы и психоаналитики.
Если Ваше ощущение самости в целом достаточно устойчивое, то происходящее нормально, Вы достаточно чувствительны к языковым нюансам, это может быть Вашей сильной стороной.

View more

Здравствуйте!Начала замечать, что мой молодой человек мне больше нравится, когда он немного на расстоянии(и физически, и психологически, т.е. занят чем-то,не сильно контактирует со мной).когда он рядом то чувствую, что он слишком меня любит как бы то странно не звучало.это шизоидность?или нет?

Здравствуйте. Смотря что Вы чувствуете в связи с его приближением. Если тревогу/отвращение - скорее шизоидная динамика, если скуку - скорее, нарциссическая. Но все зависит также от того, всегда ли Вы так реагируете на близость. Если только с этим парнем - это может быть специфика вашего взаимодействия, не особо связанная с устойчивыми паттернами Вашего характера (может, даже больше с -его, например, с его склонностью к слиянию).

View more

Здравствуйте. Я выбирала нескольких психотерапевтов и три раза не решалась к ним придти на сеанс (проходила пол-пути и возвращалась домой в страхе). Я не знаю точно почему мне страшно. У меня иррациональное ощущение, что психотерапевт мне навредит. Что мне делать?

Здравствуйте. Объяснить терапевту ситуацию и попросить провести первую встречу (или первые несколько) по скайпу. Онлайн Вам может быть спокойнее: всегда есть возможность просто "повесить трубку".

View more

Здравствуйте! Что Вы думаете о методе расстановок? Может ли быть эффективно в понимании и решении проблемы в отношениях или это слишком поверхностно, а основа вообще ненаучна?

Здравствуйте! Не встречала нормальных ведущих, в основном на практике происходит всякая дичь, что ведет к ретравматизации, поэтому советовать никому бы не стала. Хотя теоретически это могло бы быть полезно, но не всем и не всегда.

View more

Next