@bodhisattva_psy

Психотерапевт Маргарита К.

Ask @bodhisattva_psy

Sort by:

LatestTop

Захотелось развить предыдущий вопрос: как вы думаете, что будет, если такой человек найдёт своё «отражение»?

Если он встретит человека, похожего на него, которого будет воспринимать не как отдельного человека, а как свое отражение, это значит, что он будет вести себя аутично, не применяя навык ментализации / эмпатии (если он у него есть), будет все время вываливаться из границ, ожидая от другого как от статиста выполнения положенной ему роли. От боли и разочарования, что другой эту роль не выполняет, могут быть два расклада в зависимости от значимости этого самого другого: либо обесценивание его и отмораживание, либо обиды/ссоры/отвержение другим/отчаяние и т.д.

Здравствуйте, Маргарита! Чем может объясняться потребность в оригинальности, "непереносимость банального", если это довольно значимая часть мировоззрения?

Здравствуйте! Это может объясняться тем, что человек с такими взглядами был не принят обычными людьми, когда он больше всего нуждался в них; не смог стать для них своим. Тогда он создает себе идеалы и связи с мире абстракций и воображения, или же пытается стать своим в среде, максимально чуждой той, куда он не вписался. В каком-то смысле он пытается полюбить странное, будучи сам - странным.
Но человек, который именно не переносит банальность (а не спокойно-равнодушен к ней) - не любит не-банальность, а лишь ищет в ней опору и отражение, использует ее. Как человек, который "любит" одного, а всех остальных ненавидит или презирает - и этого одного не любит, а только использует как функцию.
Потому что любовь - это свойство любящего, и если весь мир, кроме одного избранного объекта, в человеке эту любовь не возбуждает, то и нет в нем никакой любви. Есть поиск своего отражения, близнецовой связи и чего угодно, но нет способности отдавать, что есть главное свойство любви.

View more

Здравствуйте, Маргарита. Скажите, пожалуйста, можно ли считать, что я по-настоящему люблю своих родителей, близких людей и любимого человека, если при этом я не люблю себя, не могу принять и отвратительна себе. Друзья мне говорят, что если я не люблю себя, значит я не могу любить и никого другого...

Здравствуйте. Я согласна с вашими друзьями: если к себе отвращение или ненависть, то к другим не любовь, а другая часть этого расщепления, какие-то проекции идеальной себя, хорошей себя, сильной себя, ценной себя и пр., и отношения с этими проекциями.
Любовь подразумевает терпимость к недостаткам и принятие своих и чужих ограничений. Человек, созревший к любви, в первую очередь решил для себя "проблему" своего несовершенства, развил в себе уважение, сострадание и интерес к тому, кем выпало быть

People you may like

Добрый день! Прочитал Ваш последний ответ, тоже актуально) Не могли бы Вы чуть подробнее объяснить про дерзость?

Ну, это про способность выйти из роли хорошего мальчика, ищущего маминого одобрения, и общаться с женщиной как равный, взрослый, независимый мужчина, выдерживающий отказ, гнев, равнодушие, неодобрение (интерпретирующий обратную связь исходя не из своей потребности в одобрении, а из объективной позиции; видя ее как отдельного субъекта, а не свое зеркало), способный сохранять инициативу и "нарушать границы", в смысле, замечать, когда ваша попытка активно захватить территорию женщины, ее внимание и чувства - будут ей приятны и лестны, и делать это "без спросу", дерзко (например, взять и поцеловать внезапно девушку на свидании).
Ну и это подразумевает способность осознавать, когда такие действия были бы лишними, навязчивыми, грубыми, когда ваша значимость недостаточна, когда ваша страсть не льстит женщине (и принимать это без обид и стыда или агрессии, но просто как факт, который можно изменить или нет)
P.S. все это, конечно, не подразумевает, что нужно изжить способность обижаться и нуждаться в поддержке и пр. Просто, если уж говорить об этапе знакомства с незнакомой ранее девушкой, все эти штуки там неуместны

View more

Здравствуйте, Маргарита! Как научиться флиртовать и знакомиться интроверту? Я парень

Здравствуйте! Можно начать флиртовать не только с девушками, а вообще игриво, легко общаться с людьми. Тренироваться в общении с продавцами, попутчиками в транспорте, соседями, коллегами. Учиться быть приятным, легким, уместным, поднимать людям настроение, самому кайфовать от смолл-тока, тренировать ощущение границ, речевые навыки, и вообще имидж в целом (речь, осанка, прическа, одежда, манеры и тп). Развивать терпимость к отказам людей вступать / продолжать коммуникацию, учиться отлавливать моменты своей навязчивости или неуместной грубости или пропущенных моментов сказать что-то дерзко-провокативно-цепляющее (если контекст это предполагает). С девушками все то же самое, но там подключается ваша мужская роль, и это отдельный вопрос, как вы ее понимаете. Это про инициативу - романтическую и сексуальную, стойкость к отказам, дерзость, комплименты, ухаживания, вложения и пр. В хорошем варианте эта роль дает вам много преимуществ и кайфа. Если нет, вам может помочь работа с психологом или изучение каких-то материалов на эту тему. В любом случае, чаще всего стоит начать с развития общих навыков общения и имиджа.

View more

+ 1 💬 message

read all

Приветствую вас! Есть значимость в том, что делается для кого/чего-то (работа, поддержка, реализация чужих идей, соответствие запросам) и нет ощущения, что есть некая самодостаточная ценность меня. Я — это не я, а то, что я делаю,оцениваемого и применимого другими. Чем объясняется, как вы видите?

Здравствуйте! Видимо, так интроецировалось отношение к вам значимых близких людей, для кого вы должны были быть удобным, но не были интересны им как личность. Это меняется в психотерапии за счет отношений с терапевтом
Liked by: Persefona

Можно ли надеяться на то, что ребенка, с которым меня разлучили, когда-нибуть вернётся ко мне? Были ли у вас такие случаи?

Хотелось бы вас утешить, но с психологической точки зрения, не зная контекста и подробностей, сказать что-либо конкретное трудно. Если вы стали для ребенка значимым объектом в его психике, объектом привязанности, авторитетом, и если это не испортит ни чужое влияние, ни время, то при наличии возможности он возобновит отношения с вами - но в какой форме, предположить трудно.

+ 1 💬 message

read all

Здравствуйте. Обращалась 3 года назад в районный пнд, где мне не назначали психотерапию, а лишь медикаменты, поставили диагноз шизофрения. О диагнозе я узнала только сейчас и сомневаюсь в этом. Не могли бы вы подсказать какого-нибудь хорошего психиатра? Хочу знать два мнения. Меня это пугает.

Здравствуйте, если вы из СПб или Москвы, напишите мне в вк или инстаграме или на номер +79990388284 в какой-нибудь мессенджер, скину контакты проверенного врача.

Здравствуйте Маргарита! Я девушка, мне 22 года. И у меня такая проблема: меня ничего не радует и у меня бывает депрессия. В жизни ничего нового не происходит. Как вы думаете, это из-за лени или из-за чего? И что можно сделать в подобной ситуации? Заранее спасибо.

Здравствуйте! Я не знаю, из-за чего это, заочно тут не угадаешь. По-крайней мере, отчасти это может быть из-за немного пассивной, детской позиции "потребителя" счастья: "меня ничто не радует", "ничего нового не происходит". Как будто вы лишь объект воздействия, на который действует субъект - жизнь, события, люди, - и что-то делает с ним. А по факту, можно сказать, что ВЫ ничему не радуетесь и ВЫ не организуете свою жизнь по-новому. Почему так, я не знаю. Сводить все к лени может быть бесполезно, так как это только внушает вину. Возможно, вы ленитесь, но чтобы это изменить, вам нужно находить и устранять причины. Это может быть физические недомогания (эндокринные нарушения, анемия и тд), психологические проблемы (незрелость, реакция на травму или стресс или что-то еще). Тут только консультации могут что-то прояснить. Вы можете обратиться к клиническому психологу, при необходимости от направит к эндокринологу, неврологу, психиатру и тд, и/или предложит психотерапию.

View more

Добрый день, Маргарита. Я нагрубила брату, но потом извинилась, попросив прощения и сказав, что это были мои глюки, лично к нему это не имело отношения. Он сказал, что не обижается, но уже неделю не разговаривает со мной. Что это, пассивное манипулирование с его стороны, чтобы вызвать вину? Мне 28.

Добрый день! Судя по его поведению, с его точки зрения, ваш косяк очень большой и одного извинения недостаточно. Сказать, адекватная ли это оценка ситуации, не зная контекста, я не могу
Liked by: Akhmed

Была ли любовь Маяковского к Лиле Брик нормальной? О каких возможных нарушениях в его психике она может говорить?

Разве любовь может быть ненормальной?

Маргарита, скажите, а вы работаете с несовершеннолетним 14-17 лет?

Работаю только с теми подростками, кто подрабатывает и готов сам оплачивать терапию, по-крайней мере, на 50%.
Для этого и подобных случаев - студенты, люди в декрете до 1,5 лет ребенка, люди с инвалидностью и т.п. (только в случае реальных финансовых сложностей) - у меня предусмотрены два льготных места (2500 вместо 4000 за еженедельную сессию), с сентября они свободны.
Работаю не со всеми, только в случае очень сильной личной мотивации клиента и с реалистичным запросом на терапию.

Здравствуйте Маргарита! Извините меня за такой личный вопрос, а у вас есть дети?

Здравствуйте, нет

Здравствуйте! Подскажете на что обратить внимание, когда снится криповатая хтонь: В поисках чего-то, потребовалось содействие Посейдона, и я (с другом) иду за ним в океан, затем он похищает моих друзей (уже компанию), я ищу способы их спасти, после вижу, как П-н сражается с нечто вроде Ктулху 😂

Здравствуйте! Обратите внимание на то, какой вы интересный человек с глубоким внутренним миром :)
Значение снов в отрыве от контекста (вашей личности, вашей жизни, отношений с вами) интерпретировать почти бессмысленно, если мы не хотим стяжать лавры авторов сонников

Маргарита, как вы оцениваете эффективность психоаналитического подхода для клиентов с пограничным расстройством личности? Целесообразно ли совмещать личный психоанализ с тренингом базовых психологических навыков в концепции диалектической поведенческой терапии?

Я думаю, что при ПРЛ показан не анализ как таковой, а психоаналитическая терапия. Нет, совмещать не нужно, элемент обучения есть и в психоаналитической терапии, а вообще терапия - любая - работает за счет отношений, а в отношениях важно не количество, а качество

Как психотерапия объясняет людям, длительно переживающим экзистенциальный кризис и осознание бессмысленности своей жизни (да и большинства других) со всеми вытекающими, ценность их существования?

Никак не обьясняет, это же не лекция. Пациент с терапевтом вступают в отношения, где пациент может почувствовать себя ценным (потому что он становится таковым для терапевта), а также исследовать то, почему и в какой момент он утрачивает это ощущение

Маргарите, здравствуйте. Может ли потеря слуха иметь психосоматические корни, в случае когда ребенок рос в атмосфере нескончаемых скандалов, разборок, насилия в семье? Слух начал ухудшаться без особых видимых причин, дошло даже до установления инвалидности. Возможно ли такое?

Здравствуйте! Функциональное ухудшение слуха/зрения/вкуса/и т.п., имеющее чисто психогенную природу, может иметь место быть, но органических нарушений при этом нет. Если человеку поставили инвалидность (не в связи с психиатрическим диагнозом), то зафиксировали именно органические нарушения, а это связано и с другими причинами, помимо психических (нарушения анатомии, инфекции, физические травмы и пр.).
То есть, вероятно, в описываемом случае сыграли роль и соматические, и психические факторы.

Добрый день, Маргарита! Используете ли Вы в работе кушетку? Если да, то как это сказывается на психотерапии? А если не используете, то почему? Интересен Ваш профессиональный опыт.

Здравствуйте! Да, использую иногда, - как правило, не раньше, чем через год. Это помогает человеку сосредоточиться на внутренних процессах и снизить цензуру Супер-эго, то есть расслабиться и говорить свободнее. Отсутствие зрительного контакта помогает временно забыть о присутствии терапевта.
Liked by: Tswet

Здравствуйте! Я собираюсь к психологу. Т.к. проблем с головой немало, я настроен на долгую работу. Выбираю между психоанализом и гештальт-терапией. Если ли разница в эффективности между этими направлениями? Как понять, какое их них мне больше подходит?

Здравствуйте! Ну, если бы я выбирала, к кому пойти, то пошла бы только к аналитику, за исключением пары гештальтистов. Но я, возможно, предвзята. Спросите КПТ-терапевта :)
Liked by: Cèdre

здравствуйте, в интернете периодически встречается мнение различных людей о том, что лучше чтоб терапевт оказался "сукой", которая вам поможет, чем будет очень бережно к вам относиться, как Вы считаете, насколько это адекватно?

Здравствуйте! Ну, это такой дуализм, из которого в терапии нужно выруливать постепенно, хотя изначально он зачастую неизбежен из-за проекции на терапевта материнской фигуры в двух ее модусах - "прекрасная мать" и "ужасная мать" - это то, как человек в младенчестве воспринимает поведение матери, не осознавая, что его мать состоит из "мамства" не на 100%, как ему кажется, а, скажем, на 3%, что у нее есть 97% самой себя со всеми ее заботами, стремлениями, страданием и счастьем. И из этих 97% она делает и не делает многие вещи, и это не связано с тем, что она обожает или ненавидит ребенка, это может быть просто потому, что такова она и такова ее жизнь. А ребенок все отсчитывает от себя, считая себя пупом земли, и до определенного момента это здорОво и адекватно, но затем должно быть постепенно преодолено. Иногда (часто) это не получается ко взрослому возрасту, и человек начинает ожидать свои 100% от тех, кто для него важен, в т.ч. от терапевта. Терапевт не должен стараться быть ни особо суровым и жестоким, ни соблазняюще-балующим, - он должен быть терапевтом, т.е. тем, кто послужит новым объектом в психике пациента, поможет тому прирастить к своей психике новый объем, который будет способен осознавать и выдерживать отдельность (значимого) Другого и выстраивать с ним отношения. Задача терапевта осознавать и осмыслять возникающую "диадность", осознавать ту игру, в которую он оказывается вовлечен, и формировать в первую очередь в собственной психике некое третье измерение - внутреннего наблюдателя, аналитика, Третьего - кто будет спосбен преодолеть это материнско-детское восприятие и прирастить к нему нечто новое. Когда терапевт достигает (это не однократное достижение, а регулярные усилия) такого условно-нейтрального состояния, из него он может реагировать так, чтобы это привносило в контакт с пациентом то, что тот сможет использовать для своего внутреннего роста. Это может быть и поддерживающая интерпретация, и конфронтирующая, или не интерпретация, или даже не речь.

View more

Были ли у вас трансгендерные девушки в качестве клиенток? Или даже пары с такой девушкой. У них бывают характерные перекосы, свойственные всем в эой категории?

Нет, не было, я не работаю с этой категорией пациентов

"Манипуляция - это плохо. Не нужно на нее вестись и ее поощрять, даже если перед вами незрелый травматик. Прощать можно человека, но не плохое поведение" - согласен. Но как быть? Некоторые говорят, что манипуляции в той или иной степени свойственны всем людям, всем видам межличностных отношений.

Ну и что, что свойственно. Много всякой фигни нам свойственно, но можно и нужно это не поощрять ни в себе, ни в других.

здравствуйте, если человек как правило очень спокойный, но в критических ситиуациях часто склоняеться к самым крайним решениям и перед этим в целом очень долго терпит, о каком свойстве психики или уровню функционирования может это говорить?

Здравствуйте! Если он осознает, что терпит, это похоже на рационализацию или морализацию, то есть относительное зрелые защиты, свойственные невротическому уровню. Так что, скорее всего, это невротик.
Liked by: alice Tswet

Next

Language: English