Ask @coHdp:

ณ.หนวด ชอบผู้หญิงแบบไหนคะ

ตอบ.
เมื่อก่อน มีสเปคเยอะมากเลยนะครับ
ตอนนี้ ชอบคนที่ข้างในใจรู้สึกว่าชอบ ก็พอครับ
ซึ่งอธิบายความรู้สึกชอบนี้ได้ยากมาก
บางทีเจอแล้วก็ไม่รู้สึก บางทีรู้สึกขึ้นมาเฉยๆ
มันมักสวนทางกันประจำกับเรื่องแบบนี้
เป็นปฎิกิริยาผกผวน ของคนที่ชอบเหตุผลมากๆ
แล้วพยายามจะชอบอะไรโดยไม่มีเหตุผลดู น่ะครับ

View more

ลุงหนวด ผมอกหักทำไงดีครับ มันกลับไปดีกับแฟนเก่า แฟนเก่าที่มันเลิกไปตั้งหลายทีแล้ว เสียใจมากครับ

ตอบ.
ผมเคยอ่านบันทึกไว้ ในหนังสือเสียง
ซึ่งอาจจะช่วยคุณได้ในตอนนี้นะครับ
https://www.youtube.com/watch?v=_81G80SPVpE&t=111scoHdp’s Video 144996828363 _81G80SPVpEcoHdp’s Video 144996828363 _81G80SPVpE

View more

ผมไม่รู้ว่าอนาคตจะเอาไงดี ไม่รู้ว่าตัวเองชอบอะไร ในใจหวังขอให้ได้เงินเดือนสูงๆแต่มันคงทำได้ยากเพราะผมไม่มีเป้าหมายในชีวิตเลย ไม่รู้อยากให้ชีวิตเป็นแบบไหน ไม่รู้จะแก้ปัญหาพวกนี้อย่างไร รบกวน ณ.หนวด ช่วยแนะนำหน่อยครับ

ตอบ.
อย่าเอาเงินเป็นที่ตั้งครับ ตอนนี้ผมอยากให้คุณค้นหาสิ่งที่คุณจะอยู่ และตายเพื่อมันได้ แล้วเลือกที่จะทำสิ่งนั้น
เงินเดือนเอาแบบพอเลี้ยงตัวเองได้ พออยู่ได้ เพื่อเอาเงินเดือนนี้แลกวิชากลับมาเป็น ทักษะ และประสบการณ์ของคุณ เพื่อนำไปพัฒนาฝีมือ หรือ พัฒนาเงินเดือนได้ในอนาคต
ทำไมการเลือกทำสิ่งที่เรารัก เลือกทำงานในสิ่งที่เรารัก ถึงดี
เพราะมันจะไม่ทำให้เราเสียเวลาในการใช้ชีวิตเวลาสักช่วงเดียว
และจะทำให้เราสามารถทนทำงาน และสนุกกับเงินที่ได้รับไปตลอด
นั่นคือ วิธีการแก้ไขปัญหาเบื้องต้น ของการใช้ชีวิตเลยล่ะครับ
ลองฟัง หนังสือเสียงเล่มนี้ดู จะช่วยคุณได้ประมาณนึงเลยครับ
https://www.youtube.com/watch?v=vsuLTl7xs0w&t=161scoHdp’s Video 145034996427 vsuLTl7xs0wcoHdp’s Video 145034996427 vsuLTl7xs0w

View more

แอบรักคนที่หาความแน่นอนในตัวเองไม่ได้ เขาเองก็ดูแสดงออกในบางที แต่บางทีก็เหมือนคนไม่รู้สึก เราเจ็บจนต้องเดินออกมาเอง ผ่านไปเป็นปี สุดท้ายเราเองก็ยังลืมไม่ได้ ไม่เคยคิดมาก่อนว่าชีวิตนี้จะรักใครคนนึงได้มากขนาดนี้ ทำยังไงดีคะ

ตอบ.
ความไม่แน่นอน คือ สิ่งที่แน่นอนที่สุด
ความเปลี่ยนแปลง คือ สิ่งที่ไม่เปลี่ยนแปลง
วิธีการแก้ไขปัญหานี้คือ หาทางเลือกที่ดีกว่า ใช้ชีวิตที่ดีกว่า
และเลิกอยู่ในพื้นที่ ที่มีสิ่งเร้าที่ทำให้นึกถึงเขา หรือ ความเจ็บปวดนี้
ความเจ็บปวด เสียใจ หรือเรื่องในอดีต มีผลดีต่อเราเพียงว่ามันจะเป็น สิ่งเตือนใจ และบทเรียนที่ดี ที่ทำให้เราเข้มแข็งขึ้น และต่อสู้ไปกับวันข้างหน้าได้
คุณต้องแข็งใจที่จะเอาใจไปคิดถึงสิ่งอื่น หรือ เดินหน้าหาสิ่งที่ดีกว่า
ไม่นำพาตัวเองไปอยู่ในสภาวะแวดล้อมที่ทำให้นึกถึงเขา
เข้าใจถึงความเปลี่ยนแปลง ก็จะดีขึ้นครับ
หรือ อาจฟังหนังสือเสียง ที่ผมเคยอัดไว้ Link นี้ก็พอช่วยได้ครับ
https://www.youtube.com/watch?v=_81G80SPVpE&t=110scoHdp’s Video 145413945035 _81G80SPVpEcoHdp’s Video 145413945035 _81G80SPVpE

View more

ถ้าให้เลือกเรียนครูระหว่างราชภัฎกับศิลปากร คุณ ณ หนวดจะเลือกเรียนที่ไหนค่ะ?

ตอบ.
เลือกที่ๆ เรารู้สึกว่า เราจะมีความสุขกับที่ๆนั้น
เลือกสถาบัน ที่ตอบโจทย์ในหลายหลายมิติ มากกว่า
เช่น
ตอบโจทย์ด้าน วิชาที่เรียน ความรู้ที่ได้ อาจารย์ที่สอน สังคม บรรยากาศ สภาวะแวดล้อม บุคลากร ความน่าเชื่อถือ ฯลฯ
แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นปัจจัยพวกนี้ จะบอกคุณเองครับ
ว่าคุณชอบที่ไหน และที่ใดมากกว่ากัน
เอาคำตอบตรงนั้นล่ะตัดสิน
ถ้าถามผม ผมความรู้น้อยไปสำหรับ เรื่องการเลือกเรียนครู ในทุกสถานบันเลยครับ

View more

ณ หนวด เราพยายามตั้งใจและมีสติในการอ่านหนังสือ เขียนโน้ต หาอ่านเพิ่มเติม (ตอนทำเหล่านี้ก็คิดว่าฟิตละนะ) เราหวังว่ามันจะช่วยเราตอนเขียนงาน และทำข้อสอบ แต่เหมือนไม่เป็นผลเลย เราทำข้อสอบไม่ได้ ทำการบ้านก็ทำไม่ได้ ความคิดติดแหง็ก พอจะมีตรงไหนที่ ณ หนวดจะแนะนำให้เราใส่ใจเพิ่มหรือปรับปรุงไหม เครียดมากเลย

ตอบ.
ขออภัยที่ตอบช้านะครับ
เริ่มแรกเลย ต้องสร้างสิ่งนึงที่เรียกว่า สมาธิ และเอาสติครอบงำมันอีกทีนึง
การที่เราโฟกัสสมาธิไปกับสิ่งที่เราทำ และมีสติอยู่ตลอดจะทำให้ค่อยๆแก้ปัญหาได้ทีละเปราะ
.
แต่หากใช้วิธีนี้แก้ปัญหาแล้วก็ยังไม่วาย นั่นอาจเกิดจากการสื่อสมอง หรือ การสร้างทักษะที่ฝึกฝนมา ยังไม่แข็งแกร่งเพียงพอต่อการเอามาใช้งานได้ วิธีก็คือ ต้องหมั่นฝึกฝนและฝึกซ้อม ให้เกิดความเคยชิน และผิดพลาดให้น่้อยที่สุดครับ
เป็นเรื่องปกติของมนุษย์ที่หากเราทำอะไรน้อย ฝึกซ้อมอะไรที่ไม่บ่อย หรือ ทำอะไรที่ไม่เคยชิน เราจะอ่อนพัฒนาการ เพราะเราผิดพลาด และมีบทเรียนในการทำสิ่งนั้นน้อยจนเกินไป
.
สมองและทักษะความสามารถจะใช้เวลาในการเติบโต และสร้างความสามารถรวมทั้งทักษะทีละนิด ซึ่งเกิดขึ้นจาก วินัย การฝึกฝน การทำซ้ำ ความเข้าใจ และไม่ย่อท้อง่ายๆ (หากมีสมาธิและมีสติในการทำสิ่งนั้นมากๆ โฟกัสเก่งๆ ก็จะเร็วขึ้น)
คุณสามารถเปิดฟัง หนังสือเสียง
ใน Link นี้ได้เลยครับ
https://www.youtube.com/watch?v=cp2kO8IOY_k&t=784scoHdp’s Video 145415571403 cp2kO8IOY_kcoHdp’s Video 145415571403 cp2kO8IOY_k
น่าจะช่วยคุณได้มากขึ้นเลย

View more

coHdp’s Video 145415571403 cp2kO8IOY_kcoHdp’s Video 145415571403 cp2kO8IOY_k

เคยน้อยใจเรื่องอะไรมากที่สุดที่เกี่ยวกับแม่

ตอบ.
น่าจะเป็นเรื่องการมองเราในแง่ร้ายเกินไป
แต่นั่นก็เป็น นิสัยของความเป็นห่วงเกินไป อันนี้พอเข้าใจได้ครับ

View more

ขอกำลังใจสำหรับคนที่รอเขากลับมาทั้งที่ความหวังน้อยหน่อยค่ะ

ตอบ.
กำลังใจที่ดีที่แท้จริง จะมาจากการใช้เวลารอคอย ด้วยการปล่อยวาง และทำใจว่า สิ่งที่รอนั้นอาจจะไม่กลับมาอีก หรือ จากไปตลอดกาล
ข้อดีของความคิดชนิดนี้คือ เมื่อได้รับ ได้พบการกลับมา จะกลายเป็นของขวัญ มากกว่าความหวัง หรือ สิ่งที่ต้องเกิดขึ้นอยู่แล้ว ซึ่งมันอาจจะไม่เกิดขึ้นเลยก็ได้ครับ

View more

ทำไมเราถึงรักษาใครไว้ได้ไม่นาน โดนเทตลอดเลย😂

ตอบ.
เพราะความเปลี่ยนแปลง คือ สิ่งที่ไม่เคยเปลี่ยนแปลงครับ
ไม่มีสิ่งใด เป็นของเราอยู่ตลอด เพราะสิ่งนั้นย่อมหายไป
ย่อมจากไป ย่อมลาลับไป ย่อมเสื่อมไป ตามกาลเวลาอยู่เป็นนิจ

View more

เขาไม่ตอบแชท เขาไม่ว่างจริงหรือมีคนอื่นหรือแค่หลอกเราคบกันแน่น่ะ😔😢

ตอบ.
มีคนประเภทที่ไม่ว่างตอบแชทจริงๆอยู่บนโลกใบนี้ครับ
ผมเป็นต้น , บางทีการโทรหา และใช้เวลาดูความเอาใจใส่ น่าจะบอกได้มากกว่า การตอบช้า ตอบเร็ว หรือไม่ตอบนะครับ

View more

คุณนิยามความรักว่าไงครับ

ตอบ.
รัก จนกว่าจะไม่รักครับ ไม่จำเป็นว่าเขาต้องรับรู้หรือไม่
และหากยังไม่ได้รู้สึกรัก ก็ยังไม่เค้นมันออกมา

View more

บางทีก็รู้สึกว่าพยายามที่สุดแล้วแต่เหมือนว่าเค้าจะไม่เห็นค่าอะไรเราเลยเราควรพอใข่มั้ย

ตอบ.
ควรจะกลับมาเปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อตัวเองสักพักใหญ่ๆเลยครับ
การเปลี่ยนตัวเองเพื่อคนอื่นมากไป
จะสูญเสียอยู่อย่างนึง ที่สำคัญมากที่สุดในชีวิต คือ ตัวตน

View more

คุณมีคนข้างกายหรือยัง ตอนนี้?

ตอบ.
โสดสนิท ครับ
ผมเพิ่งเลิกกับแฟนด้วยดี มาไม่นาน แต่ทำให้รู้สึกว่า ผมได้รักเขาในมุมมองใหม่ ที่คงจะไม่ได้เลิกอีก เพียงแต่มันไม่ใช่มุมมองของคำว่าแฟน เท่านั้น
นี่กระมัง รักนิรันดิ์ ดั่ง นิยาย

View more

เกลียดความรู้สึกที่โครตอึดอัดแต่พูดอะไรไม่ได้เลย

ตอบ
การรู้ว่า ตอนไหนที่ควรจะเงียบ บางทีก็สำคัญกว่า รู้ว่าควรจะพูดตอนไหน ซึ่งหากพูดออกไป แล้วไม่ได้ทำให้อะไรดีขึ้น
ความเงียบก็เป็นทางเลือกที่ดีไม่หยอกครับ.

View more

Askใครมีคำถามแบบที่ไม่ใช่shout outเข้าบ่อยบ้าง คือเรางงว่ามันอาจจะเป็นบอทหรือป่าว

ตอบ.
ใช่ครับ ทำให้มีสีสัน และเป็นกลยุทธทีี่ทำให้คุณยังเล่นมันอยู่ แม้ว่าจะไม่มีใครถาม

View more

คุณจะร้องไห้ไหมเมื่อจบการศึกษา

ตอบ.
ถ้าผมตั้งใจบากบั่นตั้งใจอย่างสุดซึ้ง ทำสุดความสามารถ ความปลื้มใจนั้นคง ทำให้ร้องไห้ได้เช่นกัน แต่จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมมองว่าการศึกษา คือ การเรียนรู้ที่ไม่จบ
มันไม่จบที่ปริญญา ไม่จบที่ห้องสี่เหลี่ยม ไม่จบที่การเข้ามาเรียน แล้วจากออกไป แต่มันคือการเรียนรู้ทุกสิ่ง ทุกอย่าง และมันคงต้องเรียนไปเรื่อยๆ เพื่อให้รู้ว่า อะไรคือสิ่งที่ควร หรือไม่ควรทำ
ความรู้สึกนี้ ยังไม่ทำให้ร้องได้ได้เลยจริงๆ เพราะหากร้องไปก็คงไหลไม่หยุดแน่ๆ

View more

คิดว่าเพื่อนจูบกันได้ไหม

ตอบ.
ได้ครับ แต่ถ้ามันจะทำให้คิดเกินเพื่อนไปแล้ว คำว่าได้นี้ บางทีก็ไม่ควรได้รับอนุญาตจากใคร แม้กระทั่งตัวเราเอง

View more

ชอบพี่คนนึง แต่เค้าชอบรุ่นน้องและรุ่นน้องก็ชอบเค้าเหมือนเค้ากำลังไปกันได้ดี เราต้องปล่อยเค้าไปใช่มั้ย??'-'

ตอบ.
เราชอบเขาแบบไม่คาดหวัง ก็ยังชอบต่อได้ครับ
แต่ถ้าเราชอบเขา แบบเขาต้องเป็นของของเราเท่านั้น แบบนี้ก็ต้อง เรียนรู้ที่จะทำใจ เมื่อเขาถูกชอบจากคนอื่นๆอีกเช่นกัน
ลองเลือกดูครับ ว่าถนัดจะเก็บไว้ หรือ ปล่อยไปดี

View more

Next