عمر موجود؟
اهلا
Liked by:
عهّد.
❤️ Likes
show all
Latest answers from استشاري اجتماعي
من بريدة؟!
ليش السؤال
وين يا عمر كل هالغيبه ؟
ابد لاهي بامور الحياة .. اي احد يبي مساعدة ولا خدمة يكلمني كيك kokteli
انا ما احب خطيبي ولا اكن له مشاعر الظروف خلتني اقبل فيه وزواجي قريب بعد شهر خايفه منه وخايفه اني ما اقدر احبه قولي شي يطمني الله يسعدك?.
حاولي تتواصلين معه .. حاولي تتقبلينه وتحاولين تعرفين الاشياء المشتركة بينكم ,
المسأله هي ذهنيه اذا قررتي انك تتقبلينه راح تتقبلينه مهما كان ..
المسأله هي ذهنيه اذا قررتي انك تتقبلينه راح تتقبلينه مهما كان ..
الوعي في العقول وليس في الأعمار ، فالأعمار مجرد عداد لأيامك ، أما العقول فهي حصاد فهمك وقناعاتك في الحياة
فعلا ..
مساء الاطمئنان…كيف حالك؟
مساء التفاؤل .. بخير الحمدلله
تابعتك ..
حياك بادلتكك ..
على الرغم من انها تغيرت احين مره صارت احسن صارت تذاكر لاخواني الصغار وتطبخ غدا ومو نايمه طول الوقت بس خلاص ماقدر اتقبلها ماقدر حتى ابتسم لها! ماقدر افتح لها قلبي او يمكن انا ما ابغى مدري المهم ايش اسوي هذي امي واحس حرام علي اللي اسويه ما اتقبل حنانها لما تحاول تحن علي ما احببببببها ايش اسوي؟ عمري ١٩
برأيي صحيح امك ماكانت يمكم لكن باستطاعتنا نعذرها لانها كانت تعبانه نفسيا
التعب النفسي احيانا قد يكون اسواء من كل الالام الجسدية لان التعب النفسي يكون احيان افكار تطاردك صعب تتجاهلينه بسهوله
ودام امك تغيرت لذالك من المفترض ترجعين تتقبلينها من جديد وتعطينها فرصه ثانيه
عشان تكون حياتك افضل وعشان ممكن تساهمي بتحسن نفسيتها بشكل احسن
وانتي كبرتي مو صغيره يعني اكيد راح تتفهمي الوضع
التعب النفسي احيانا قد يكون اسواء من كل الالام الجسدية لان التعب النفسي يكون احيان افكار تطاردك صعب تتجاهلينه بسهوله
ودام امك تغيرت لذالك من المفترض ترجعين تتقبلينها من جديد وتعطينها فرصه ثانيه
عشان تكون حياتك افضل وعشان ممكن تساهمي بتحسن نفسيتها بشكل احسن
وانتي كبرتي مو صغيره يعني اكيد راح تتفهمي الوضع
-
اي شخص كان يتواصل او يريد التواصل يتواصل معي عن طريق البيبي ام او الواتس اب لان الكيك معلق هالفترة
عندي اخو من الرضاعة اكبر مني ب٧او٨سنين صار موقف اليوم وهو اني كنت بغرفه وألبس ملابسي وقتها كنت بس لابسه ملابس داخلية دق الباب وكلمني ورا الباب بس كان فيه مراية تعكس علي وشافني وانا مانتبهت الا بالاخير ولاحظت بعدها انه صار يسولف معي ويسالني كثير انا متوترة مادري وش اسوي:(?عمري ١٩
خليك طبيعيه بس انتبهي لملابسك تلبسي عدل لانه احتمال يركز على اللي شافه الفترة هاذي وحاولي تلهين نفسك بعيد عنه الفترة ذي بس
لو سمحت انا ماعندي ثقه في نفسي وأي أحد يجيب اسمي في سالفه احس قلبي يدق وأخاف حتى لو كان الموضوع عادي وما أحب أحد يضحك علي ما اعرف اتصرف شكلي الحمد لله راضيه فيه ووافقه منه لكن شخصيتي احسها مهزوزة واحسني ممله ومحد يحب يجلس معي غالبا أكون ساكته عطني حل .
بتنحل ان شاءالله
اولا حلي الموضوع ذاتيا اجلسي مع نفسك بمكان فاضي وصافي وفكري وجيبي ورقه وقلم وحطي قسمين السلبيات على جنب والايجابيات على جنب وابحثي مع نفسك وش اللي ممكن يخلي ثقتك مهزوزه شكل او اسلوب او تصرف معين او حاله ماديه او معنوية وسجليها بالسلبيات وبعده ابحثي عن الاشياء الايجابيه اللي فيك واكتبيها يمين مهما كانت كبيره او صغيره
بعدها حاولي تعالجين السلبيات وتعززين نفسك بالايجابيات اللي كتبتيها
ثانيا اقري ثم اقري ثم اقري كتب عن تطوير الذات والخ .
ثالثا لمدة اسبوعين قبل تنامين رددي انا واثقه بنفسي انا واثقه بنفسي اكثر من مره لمدة 14 يوم بضبط .~
اولا حلي الموضوع ذاتيا اجلسي مع نفسك بمكان فاضي وصافي وفكري وجيبي ورقه وقلم وحطي قسمين السلبيات على جنب والايجابيات على جنب وابحثي مع نفسك وش اللي ممكن يخلي ثقتك مهزوزه شكل او اسلوب او تصرف معين او حاله ماديه او معنوية وسجليها بالسلبيات وبعده ابحثي عن الاشياء الايجابيه اللي فيك واكتبيها يمين مهما كانت كبيره او صغيره
بعدها حاولي تعالجين السلبيات وتعززين نفسك بالايجابيات اللي كتبتيها
ثانيا اقري ثم اقري ثم اقري كتب عن تطوير الذات والخ .
ثالثا لمدة اسبوعين قبل تنامين رددي انا واثقه بنفسي انا واثقه بنفسي اكثر من مره لمدة 14 يوم بضبط .~