انا كمان عاوزه اعرف🌝
Previous
ممكن بالأكل او الرياضة مثلا
القرآن وكترة الاستغفار والصلاة على الرسول صلي الله عليه وسلم
هو مبيتعالجش غير بحاجه تانيه
جاهد نفسك
القران والصلاه والاستغفار قصروا معانا في حاجة !؟
عالجه بالقراءن وربنا
دي يفيدك فيها الدكتور اكتر
Liked by:
MahmOud FaRag
الدعم النفسي المعنوي اصلا رقم واحد في العلاج وبعديها التدخل الدوائي
Liked by:
عُمر
سامح العيدروس
BoBo
Ghada^_^
ع حسب الاكتئاب دا سببه ايه والدرجه بتاعته ايه وماثر عليك ازاى
Liked by:
Ayman Mansour
Mohamed Hazem
Noura ✨
ԋαɱʂ.✨
Asmaa
للأسف
حسب الدكتور، بس يفضل الدواء يبقى الحل الأخير.
دا اكبر غلط طبعا
العلاج النفسي احسن بكتير
العلاج النفسي احسن بكتير
تابعى مع دكتور نفسي وعلى حسب حالتك هيحددلك الانسب
انشغالك طول اليوم وقبل اي حاجة القرب من ربنا
لا اكيد في حلول تانيه بلاش ادويه اصلا
هي هبده مني بس منطقيه وان اكيد الاكتئاب مراحل وكل مرحله وليها علاجها
ممكن نعالجه بالسفر بالقعدة قدام البحر بالملاهي بالتقرب من ربنا اكتر..
ده العلاج ف الحاجة التانية،، ده العلاج اخر مرحلة
ينفع اتجوزها 😂
إعمل حاجه إنت بتحبها،أدويه الإكتئاب آثارها الجانبيه أسوأ من فايدتها
كواحد مر بالمرحله او لسه فيها بس بيتعافي .. والله مافيه علاج غير
-القرب من ربنا وانك تصلي اهم حاجه حتي لو بتعمل ذنب استغفر وصلي بردو
- انك تقرب من نفسك وتعالج اخطائك وتكون متصالح مع نفسك
- انك تدي وقت لنفسك انك تحزن فيه وخصوصا انت لو ف بدايته ..يعني متلهيش نفسك ف شغل وكدا عشان متفكرش لا فكر واوصل للنقط ال هي اساس الحوار وبعد كدا كمل واشتغل واحزن احد متتعافي تماما
-اوعي تدخل ف علاقه .
-انك تعترف بعيوبك وبفشلك عشان توصل لسبب الحاله ال انت وصلتلها ومن تبدأ تعالجه
لانك مش هتعالج حاجه انت مش عارف سببها
يا رب اكون افادتك باي حاجه .
-القرب من ربنا وانك تصلي اهم حاجه حتي لو بتعمل ذنب استغفر وصلي بردو
- انك تقرب من نفسك وتعالج اخطائك وتكون متصالح مع نفسك
- انك تدي وقت لنفسك انك تحزن فيه وخصوصا انت لو ف بدايته ..يعني متلهيش نفسك ف شغل وكدا عشان متفكرش لا فكر واوصل للنقط ال هي اساس الحوار وبعد كدا كمل واشتغل واحزن احد متتعافي تماما
-اوعي تدخل ف علاقه .
-انك تعترف بعيوبك وبفشلك عشان توصل لسبب الحاله ال انت وصلتلها ومن تبدأ تعالجه
لانك مش هتعالج حاجه انت مش عارف سببها
يا رب اكون افادتك باي حاجه .
Next