Что делать, если перестала доверять близкому человеку, а кроме него никого больше нет? Можно ли такое исправить? И как найти человека, которому можно выговориться?

Нету каких то опознавательных признаков того- что этот человек тебя выслушает, что бы найти его надо прежде всего слушать то, что говорит нам шестое чувство, это сложно понять. Попробуй пописать нескольким людям с которыми общаешься и попереписывайся с ними, потом ты поймёшь кто выслушает, а кто прервёт на середине повествования. Сложнее всего понять как человек отреагирует на твои высказывания. Он может помочь, а может сделать только хуже. Если совсем нет таких людей, то лучше пойти к психологу. Ненадо бояться похода к психологу, это поможет. Это может помочь.
Как снова начать общаться? Это сложный вопрос. Что бы понять что он всё-таки очень близок то со временем вы оба поймёте насколько не правы. Если он(она) не поняли это, то стоит задуматься- близок ли он(она) тебе? Настолько вы с ним хорошо общаетесь? Иногда для ответа на этот вопрос надо перечитать переписку, что бы понять свежей головой на самом деле заботиться он(она) о тебе? Или это просто приятная маска для того что бы посмеяться? Понять сложно. Доверять? Перестать доверять очень просто. "Так, решил, я ему не доверяю!" Это не так, это гораздо сложнее чем можно подумать. И если ты правда перестал(а) доверять, то в этом помочь может опять же психолог, не рандомный человек из интернета, а твой психолог. Не бойся- это нормально, каждому из нас иногда надо ходить к ним. Просто иногда сложно принять то, что ты не можешь справиться сам.

---

P.S. я не стихопевт, не судите строго за сумбурные мысли:/
И да, мои советы могут не помочь. Я не знаю проблему и что там у вас происходит. Я говорю исходя из собственных мыслей по этому поводу.

View more