депрессия. что делать. в 17 лет

💬️ Answer this question
У меня депрессия была в период с 13 до 15 лет. В этот промежуток времени я активно общалась с психологами и другими специалистами. Но сейчас все хорошо, я живу и радуюсь жизни.
Ещё не особо известно, что это депрессия. Но если такое состояние, то необходимо пойти к психотерапевту. Депрессия - серьёзное психическое заболевание. Ты молодец, что готов(а) помочь себе. Это первый шаг к выздоровлению.
Обратиться к психологу,ну или же попробовать поговорить с самим собой. Разобраться почему она возникла,а потом обращаться к специалистам)
Liked by: lisenok

Next

Language: English