Работай))
Если есть ресурсы - к психологу/психотерапевту. Если нет - почитать специализированную литературу и заняться самопомощью, рассказать о своих проблемах близким, которым можете доверять.
И просто напоминаю, что вы прекрасны в любом случае 💞 С вами всё в порядке, не вздумайте слушать тех, кто утверждает обратное!
Может представлять себя в роли раба и как тебя унижают и оскорбляют. Наверное комплексы исчезнут.
Обратиться к психологу.
Успокоительное
Забей
Не комплексуй. Помни что каждый прекрасен по своему
У самой имеются, так что ничего не могу сказать 🤔
Орган поршит
Совет — комплексная работа в этом направлении. Если не можете проработать конкретную задачу самостоятельно, через источники (методической литературы и видеоматериалов сейчас достаточно) в сети, то обращаетесь к платному специалисту (не к маме или друзьям) и объясняете суть проблемы. Ну, решить самостоятельно вряд ли получится. Если бы вы были из тех, кто в состоянии хоть как-то расшевелить этот паровоз, то уже занялись бы исследованием проблемы и формулировка вопроса, скорее всего, была бы иной - если, вообще, пришли бы на Аск с таким вопросом. Значит, специалист. И дело не только \ не столько в вас: задача-то довольно непростая, несмотря на огромное, повторюсь, количество справочных источников.
Liked by: Black Small
Психолог!) Либо чтение литературы по сихологии, можно научпоп, и обязательное рефлексирование на эту тему. Лучше сам с собой.

+ 2 💬 messages

read all

Избавиться от них

+ 2 💬 messages

read all

Не заморачиваться
Полюбить себя такую какая есть
Ну обычно стоит провести время в некомфортной среде, которая вызывает этот комплекс

+ 2 💬 messages

read all

Обратиться к психологу

+ 1 💬 message

read all

Развивать свои сильные стороны и сводить к минимуму слабые

+ 2 💬 messages

read all

Liked by: Black Small
Не говори о них никому. Кроме тебя их никто не замечает. И не загоняйся. Возможно твой комплекс это не так уж и плохо. У меня вот сиськи маленькие 😁

+ 1 💬 message

read all

Liked by: Black Small
Не буду советовать тривиальности вроде "полюби себя", "прими себя" и т. д. Попробуй найти недостатки в окружающих, и твои комплексы, возможно, будут казаться тебе не такими уж серьёзными.
Сейчас ничего не могу советовать ,потому что сама ещё не справилась .
Liked by: Black Small
Сходить к психологу
Возможно он научит полюбить себя

+ 1 💬 message

read all

Вам нужен человек который будет красиво ухаживать за вами , ценить , баловать , дарить подарки и восхищаться
Это самый лучший способ по борьбе с комплексами честно говоря
Мозг очень сложно перестроить ((
Попробуйте баловать себя чем то прекрасным …

+ 2 💬 messages

read all

Liked by: Black Small

Next