Переедание думаю, так как оно приведёт к лишнему весу, а если дойдёт до ожирения, то могут ещё начаться проблемы с давлением и тд, недосып конечно тоже вреден, но я в студенческие годы спала по 2-3 часа в сутки и жива как видите, самочувствие тоже всегда было нормальное, жалоб у меня никаких не было, но это конечно все индивидуально, на ком-то недосып может плохо отразиться наверно, так что лучше вообще никак не экспериментировать и беречь своё здоровье
Недосып 👿🤨
Переедание
И, то и другое.
Переедание
Переедание
Все вредно, все значимо по своему
Пересып, голова потом болит
Недосып
И то и то
Бинго)
Явно недосып😏
Недосып
Для меня это недосып.
Liked by:
Tanyya
Не достаточно, начит хочеться снова спать. А после переизбытка сна болит голова так что плохо в общем в случае
Переедание.
Переедание
Недосып от переедания
И то, и другое
Недосып
Недосып
Переедание
Next