Bạn có từng rất ngưỡng mộ hoặc ghen ghét ai chưa? Bạn có thể thử tập tìm hiểu về sở trường của họ, khi bạn cố gắng làm điều đó tốt hơn, điều bản thân bạn quan tâm là gì, là chính bạn có cảm giác thoải mái, tự do hơn hay là để ý bản thân mình đã làm tốt hơn với người bạn "để ý" kia. Một ý tưởng khác là, bản thân bạn có thể tự hỏi bản thân mình, bạn sẽ thiên về các hoạt động hướng nội hay hướng ngoại? Tìm một hoạt động nào đó có thể làm bạn khi làm nó, bạn sẽ không để ý thời gian, không dễ dàng bị phân tán suy nghĩ. Dù cho bản thân bạn có tự nhiên hứng thú với một hoạt động khác, điều đầu tiên bạn nghĩ không phải là từ bỏ sở thích đó, mà là dừng lại tạm thời để trải nghiệm hứng thú đó, hoặc là vừa duy trì sở thích đó cũng vừa nếm thử hoạt động mới. Sở thích chính là một vùng không gian an toàn của bạn, trong vùng không gian đó, bạn nỗ lực nhưng không quá cần bạn phải có thứ hạng cho công sức nỗ lực của mình. Ở đó, dù bạn một mình, bạn vẫn có thể tự chơi đến vui vẻ, thoải mái.

View more