اختر كلامك قبل أن تتحدث وأعط للاختيار وقتاً كافياً لنضج الكلام فالكلمات
كالثمار تحتاج لوقت كاف حتى ننضج
نستطيع التخفيف من حدة الشعور بالإجهاد والضغط العصبي عن طريق الإسترخاء والتنفس والإيحاء الإيجابي، وعن طريق ما نتناوله من أطعمة. فعند تعرضنا للضغوط تفرز أجسامنا هرمونات تؤثر على حالتنا المزاجية بالسلب. وتناولنا لأطعمة تحتوي على فيتامينات ومعادن معينة كحمض الفوليك وفيتامين( ج) يساعدنا كثيرا في الوصول إلي حالة مزاجية معتدلة لأنها تعمل على زيادة افراز السيروتونين وهي مادة كيميائية ثبت أن لها تأثيرا ايجابيا مباشرا على تحسين الحالة المزاجية في عصر طغى عليه استعمال مضادات الاكتئاب. لذلك ينصح بتناول ثلاث حصص من البروتين يوميا عن طريق تناول الأسماك والبيض واللحوم الحمراء والفواكه والأجبان
العجز الجنسي : سرعة القذف ، ضعف الانتصاب ، فقدان الشهوة
الإنهاك والآلام والضعف
استمرار ممارستها بعد الزواج
شعور الندم والحسره
تعطيل القدرات
إفساد خلايا المخ والذاكرة
سقوط المبادئ والقيم
الإنسان عرضه لتقلب المزاج بين ساعة وأخرى، بين يوم وآخر، وتقلب المزاج يؤثر على أدائه لعمله فلا يؤديه كما ينبغي. كما يؤثر تقلب المزاج على مخاطبة المرء للناس بعامة أو لأسرته ( زوجته وأولاده) بخاصة
وأيضا تقلب المزاج يؤثر على تفاعل الإنسان مع الأحداث اليومية التي يمر بها
الناس لا تحترم الشخص متقلب المزاج ولا تأمنه لأنه يمكن في غضبه أن يفعل أي شيء، مثل أن يلقي يمين الطلاق على زوجته ثم يندم ويردها.
يعلمنا الله أن لا نترك لأنفسنا العنان حين نغضب أو تنحرف أمزجتنا بل أن نسيطر على انفعالاتنا ونحكمها "والكاظمين الغيظ والعافين عن الناس والله يحب المحسنين"
ان عدم قدرة الرجل على التعبير عن مشاعره للمرأة هي السبب في حدوث الكثير من المشاكل في العلاقات بين الرجال والنساء. كما أنه من الصعب اكتشاف عواطف أو مشاعر الرجل، مما يشكل عقبة أخرى في العلاقات، خاصة مع العلاقات التقليدية حيث يكون الرجل شديد التحفظ بينما المرأة أكثر وضوحا وأحيانا فضولية. أثبتت الدراسات وجود اختلافات موسمية في القدرات الفراغية للرجال، حيث تحسن آدائهم في الربيع، ذلك الوقت الذي ينخفض فيه هرمون التستوستيرون على عكس ما يتوقع الكثيرون، مما يدعو إلى الاعتقاد بأن تفوق الذكور في الرياضيات والقدرات التخيلية يتطلب مستوى أمثل من الأندروجين. رغم أن الاكتئاب يصيب النساء أكثر من الرجال بمقدار الضعف تقريبا، إلا أن معاناة الرجال منه تكون أكثر. أهم ما تفضله المرأة في شريك حياتها هو أنها تفضل بأستمرار القدرة على الربح المادي والمعنوي أكثر من الوسامة والمظهر الحسن. والنساء أطول عمرا من الرجال، فالنساء أكثر اهتماما بصحتهم من الرجال.
نستطيع التخفيف من حدة الشعور بالإجهاد والضغط العصبي عن طريق الإسترخاء والتنفس والإيحاء الإيجابي، وعن طريق ما نتناوله من أطعمة. فعند تعرضنا للضغوط تفرز أجسامنا هرمونات تؤثر على حالتنا المزاجية بالسلب. وتناولنا لأطعمة تحتوي على فيتامينات ومعادن معينة كحمض الفوليك وفيتامين( ج) يساعدنا كثيرا في الوصول إلي حالة مزاجية معتدلة لأنها تعمل على زيادة افراز السيروتونين وهي مادة كيميائية ثبت أن لها تأثيرا ايجابيا مباشرا على تحسين الحالة المزاجية في عصر طغى عليه استعمال مضادات الاكتئاب. لذلك ينصح بتناول ثلاث حصص من البروتين يوميا عن طريق تناول الأسماك والبيض واللحوم الحمراء والفواكه والأجبان.View more
مو صج ياعيوني في رياييل فيهم الخير والبركة لكن انك تعالجين الخطأ بالخطأ هذا توجه لن يجدي نفعاً بل سيهلكك ويهلك من يمشي معك
دخلي طرف ثاني المشكلة تحتاج الى علاج سريع ويجب عليك القيام بتبليغ أهلك مباشرة
رأيي من رأي ديني الاسلام الذي أجمع على تحريمه والفطرة هي محبة الطرفين الذكر للأنثى والأنثى للذكر وليس محبة الجنس ذاته
مافهمتش ياقلبي
لا أقدر أن أحكي في هذه الأمور لكن أنصحك بأن تذهبي لزيارة الطبيبة فهي أعلم بتلك الأمور المتخصصة بها
مشكوره حبيبتي والنعم في تربية آهلتش