@dubsteper999

Ąβτσρ τβσεй уλыδkи

❤️ Likes
show all
dubsteper9999’s Profile Photo bombitaa_001’s Profile Photo zadolbala16285839’s Profile Photo denbalkov96’s Profile Photo id262055232’s Profile Photo Dove_mell’s Profile Photo brizmode’s Profile Photo danielabenitez836’s Profile Photo

Latest answers from Ąβτσρ τβσεй уλыδkи

Ага оригинально,вообще то я реально спросила

Слушай , понимаешь суть , максимум что я дарила парню это футболку из адика и то на др, и делала торт своими руками , я не фанат делать подарки какие то , это все хуйня собачья

На какие-то вопросы ты не отвечаешь из принципа?

Слишком много вопросов , мне лень отвечать

Что бы ты не стала делать на первом свидании?

Я только сейчас поняла , что в моей жизни не было ни одного свидания

Что нужно делать ? Чтобы человек обратил на тебя внимание??

Сделать тройное сальто назад

Почему когда ложишься не всегда сразу можешь уснуть?

Много мыслей в голове, не дают уснуть

Зачем Милена, Даша и Полина купили такие же как у тебя кроссовки?

Я че ебу , я даже не удивилась

Стоит ли задавать вопросы, ответы на которые человек слышать не готов?

id399464295’s Profile PhotoЛуиза Ерфеменкова
Если уж задаёшь, будь готов к любому ответу , а иначе не спрашивай

Сашь, подскажи, пожалуйста Чтобы накачать попу, нужно сначала набрать массу+ тренировки, а потом сушка? Гейнер принимать для набора или прот лучше?

Для набора мышечной массы лучше пить гейнер с процентным содержанием белка и углеводов к 35%/55%, чтобы углеводов больше было, омегу-3, Омегу-6, как противовоспалительные, всаа для восстановления можно. Кушаешь , тренируешься, соблюдаешь режим сна, идёт массонабор, а потом для рельефа и для избавления от жировой прослойки пару месяцев сушишься,на сушке хорошо пить изолят протеина , там мало углеводов и достаточно белка. Господи ,дай мне сил жить дальше , почему если мне надо было я все сама узнавала, а не спрашивала у кого-то. УДАЧИ ТЕБЕ

Language: English