قومي بسرعه لا تناظرين السقف ، حركي جسمك مو شرط تمارين بس روحي دوره المياه غسلي وجهك صلي سوي لك شي خفيف افطري يعني حتى لو متاخر..
ويطير..
-
اما اذا كنتي متجمعه مع اوادم وفيك النوم هنا مصيبه بس الحل الوحيد انك تتفرجين على الالبوم الجوال..
-
اما اذا كنتي بالبيت وفيك النوم ادخلي المطبخ تسلي شوي او مب جوك نامي.
اغسلي وجهتس بماء بارد
احجزيله تذكره طيران
قهوة
قهوة
قهوة عاد إذا كنت نفس نوعي ماتأثر القهوة فيه فا الله يعينش :) ، العبي بالجوال ، اكلي اكلات فيها طاقه وايد مثلاً شكلاطه ! ، هيك يعني .
تحرك روح وتعال
مافي 🤦🏽♀️💔، اذا حلصتو قولو لي 🤷🏽♀️
النوم
اذا بديت تهوي غسل وجهك بماي باااارد و خذلك شي يعتبر منبه (قهوه) اذا ما نفع افتح شي يطربك و بعدها خلي احد مقهور منك يصطرك كفين محترمين كده و امورك كلها في السليم ??..
ترا مب بس انت تعاني منها حتى انا و دايماً اذا كنت ب بيئه دراسيه او شغلك مره طويل لا تجلس من غير لاب توب أو تيڤي خليه مفتوح دايماً..
اذا ما نفع نام ساعه او ساعتين و سوي الي قلته..