ـ
يآآخي تتففففشش ابغى اسالةة )"
Ask @eisane2010
Previous
من هو برأيك أكثر الاشخاص جمالا في العالم؟
الاأنااقہ الحقيقيہ ة أنّ
يكون ﺎلإنساان بااهض ﺎلكرامهه
حليم النفس وَ غني الاخلاق ♡
يكون ﺎلإنساان بااهض ﺎلكرامهه
حليم النفس وَ غني الاخلاق ♡
فلويني (..........) إأكتبو لي مإشئتم
مَعْرِفَة النـَـّاس ﻻ تُقَاس بِالْزّمْن أَو الْسِّنِيْن
ولِـڳـنْ بِـطَيْبَة الْقُلُوْب وَ جَمَال الاسْلُوب ♥
ولِـڳـنْ بِـطَيْبَة الْقُلُوْب وَ جَمَال الاسْلُوب ♥
Liked by:
Ms
Related users
ما الذي تفعله عندما تكون وحيدا في البيت؟
اسيطر على المودم
ما الذي يجعلك تشعر بالحزن؟
ما الذي يجعلك تشعر بالحزن وقلة السعادة والراحة؟
• قلة النوم
بعد ساعات من التقلب في السرير، أخيرا تشعر بالنعاس. وبعد لحظات -- أو هكذا تشعر – يدق جرس المنبه معلنا وقت النهوض. لا حاجة للقول، بأن هذه ليست أفضل طريقة لبدء اليوم. وفقا لدراسة نشرت في مجلة العلوم وتعقبت مزاج 909 امرأة عاملة على مدار اليوم. باستثناء الإجهاد المرتبط بالعمل، عدم الحصول على ساعات كافية من النوم كان مؤشرا كبيرا على الحزن بين افرد العينة.
ولكن هل النوم السيئ يصيبنا بالحزن، أم الحزن يعيق نومنا؟ يعتمد هذا على حالات فردية. شخص ما يعمل 60 ساعة بالأسبوع قد يعاني من الإعياء وقلة النوم. من ناحية أخرى، أعراض الحزن، مثل الإجهاد ومتابعة التلفزيون، لا يروجان للراحة المثالية.
• البحث الدائم عن المتعة
في أواخر السبعينات، توصل فريق من العلماء النفسانيين تحت قيادة فيليب بريكمان إلى نتيجة مذهلة عن البشر والسعادة. بمقارنة مستويات سعادة مجموعة من فائزي اليانصيب و مجموعة من المصابين بالشلل النصفي، أكتشف العلماء النفسانيين بأن الأحداث التي واجهها الأشخاص أحدثت اختلافات في حالة المجموعتان بعد فترة. ونسب الباحثون هذه الظاهرة إلى عملية تكيف الروح الإنسانية. فمع الوقت الكافي، سيتأقلمون مع الظروف، سواء الإيجابية أو السلبية بشكل خيالي.
• الإجهاد الخارج عن السيطرة
وفقا لعلم النفس الإيجابي، أو علم الحالة، تلعب البيئة دورا هاما في سعي الناس للسعادة. الشعور بالأمان والراحة يولدان القناعة والرضا. بالمقابل، تروج البيئة المُرهقة للقلق وعدم الأمان.
• مشاكل في العلاقات الخاصة
من المؤشرات الأكيدة على الشعور بالحزن والتعاسة، الفشل في العلاقات الحميمة. غالبا ما يعاني الأشخاص المصابون بالحزن من صعوبة في حل المشاكل. وقد لا يحاولون توسيع دائرة أصدقائهم ولقاء أصدقاء جدد. وعندما تفشل العلاقات، يمكن أن يعزز هذه مشاعر السخط.
• تقضي وقتا طويلا أمام التلفزيون
أحيانا، يمكن أن يسبب الإرهاق اليومي في العمل الحاجة إلى متابعة أي برنامج على التلفزيون. لكن إذا كان هذا هو النشاط الوحيد الذي تقوم به كل ليلة فقد تكون في خطر الإصابة بالكآبة. وفقا لدراسة نشرت عام 2008، الإفراط في مشاهدة ومتابعة التلفاز إشارة محتملة للإصابة بالحزن والكآبة.
• قلة النوم
بعد ساعات من التقلب في السرير، أخيرا تشعر بالنعاس. وبعد لحظات -- أو هكذا تشعر – يدق جرس المنبه معلنا وقت النهوض. لا حاجة للقول، بأن هذه ليست أفضل طريقة لبدء اليوم. وفقا لدراسة نشرت في مجلة العلوم وتعقبت مزاج 909 امرأة عاملة على مدار اليوم. باستثناء الإجهاد المرتبط بالعمل، عدم الحصول على ساعات كافية من النوم كان مؤشرا كبيرا على الحزن بين افرد العينة.
ولكن هل النوم السيئ يصيبنا بالحزن، أم الحزن يعيق نومنا؟ يعتمد هذا على حالات فردية. شخص ما يعمل 60 ساعة بالأسبوع قد يعاني من الإعياء وقلة النوم. من ناحية أخرى، أعراض الحزن، مثل الإجهاد ومتابعة التلفزيون، لا يروجان للراحة المثالية.
• البحث الدائم عن المتعة
في أواخر السبعينات، توصل فريق من العلماء النفسانيين تحت قيادة فيليب بريكمان إلى نتيجة مذهلة عن البشر والسعادة. بمقارنة مستويات سعادة مجموعة من فائزي اليانصيب و مجموعة من المصابين بالشلل النصفي، أكتشف العلماء النفسانيين بأن الأحداث التي واجهها الأشخاص أحدثت اختلافات في حالة المجموعتان بعد فترة. ونسب الباحثون هذه الظاهرة إلى عملية تكيف الروح الإنسانية. فمع الوقت الكافي، سيتأقلمون مع الظروف، سواء الإيجابية أو السلبية بشكل خيالي.
• الإجهاد الخارج عن السيطرة
وفقا لعلم النفس الإيجابي، أو علم الحالة، تلعب البيئة دورا هاما في سعي الناس للسعادة. الشعور بالأمان والراحة يولدان القناعة والرضا. بالمقابل، تروج البيئة المُرهقة للقلق وعدم الأمان.
• مشاكل في العلاقات الخاصة
من المؤشرات الأكيدة على الشعور بالحزن والتعاسة، الفشل في العلاقات الحميمة. غالبا ما يعاني الأشخاص المصابون بالحزن من صعوبة في حل المشاكل. وقد لا يحاولون توسيع دائرة أصدقائهم ولقاء أصدقاء جدد. وعندما تفشل العلاقات، يمكن أن يعزز هذه مشاعر السخط.
• تقضي وقتا طويلا أمام التلفزيون
أحيانا، يمكن أن يسبب الإرهاق اليومي في العمل الحاجة إلى متابعة أي برنامج على التلفزيون. لكن إذا كان هذا هو النشاط الوحيد الذي تقوم به كل ليلة فقد تكون في خطر الإصابة بالكآبة. وفقا لدراسة نشرت عام 2008، الإفراط في مشاهدة ومتابعة التلفاز إشارة محتملة للإصابة بالحزن والكآبة.
من أنت؟
اﻧﺎ ﻟﺴﺖ ﺃﻓﻀﻞ ﻣﻦ ﻏﻴﺮﻱ ﻭﻟﻜﻨﻨﻲ ﺃﻣﺘﻠﻚ ﻗﻨﺎﻋﺔ { ﻗﻮﻳﻪ } ﺗﺠﻌﻠﻨﻲ ﺃﺭﻓﺾ ﻣﻘﺎﺭﻧﺔ ﻧﻔﺴﻲ ﺑﺄﺣﺪ / ﻓﺪﻳتني
Liked by:
شھد
إذا كان بإمكانك أن تحضن أي شخص الآن، فمن ستختار؟
ميد
أين أنت في هذه اللحظة؟
بــ مخدتي ـــ
^إذا احد فهمك غلط , تفضلـ/ين ؛ الصمت أم الجدال ؟
الصمت
كملي اسئلةة
كملي اسئلةة
Liked by:
محزوف للابد ان شاء الله :)
كادي
اوك نطي لي كيك
ماعندي ><
من أكثر شخص يعرفك؟
نوفآ و ميد
Liked by:
كادي
كيف يختلف الناس الناجحون عن غير الناجحين؟
شب انا مابعد اخذ نتيجتي
Liked by:
كادي
ما الشيء الذي أنت في حاجة إليه؟
حّّّّّّّّضّّّّّّّنّّّّّّّّّّ دّّّّّّّآّّّّّّّّّفّّّّّّّّّيّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّ
Liked by:
كادي
SEM.
اريج .
♛ سفير المشاعر ♛
اروى الشهري.
هل تحبّ اسمك ؟
إيه اكيد
Liked by:
كادي
هل تعتقد أن المال بإمكانه أن يشتري الحب؟
هاه جاوب عني
ما الذي تؤمن به؟
أمنت باالله ربي ورازقي وقاضي حوائجي وبمحمد صلى الله عليه وسلم نبيي ورسولي وقدوتي
Liked by:
كادي
ما الشيء الأكثر قيمة، العقل أو الجمال؟
العقل و الجمال
Liked by:
كادي
صاحب الصفحة ترك الصفحة و اخذتها انا تبين حسابه ؟ (جونغ كوك )
ايه ابغاها
طيب من انت؟؟
طيب من انت؟؟
Liked by:
لايكات !✌
ﺷﺨﺺ ﻣﻬﻤﺎ ﺣﺼﺼﻞ ﻣﺎﺗﻜﺮﻫﻴﻨﻪ ؟
بسومآآ
Liked by:
لايكات !✌
كادي
خلود البيوتفل
ﺁﺧﺘَﺼْﺂﺭٍ ﺇﻧّﺖ ﺷّﻲَ ﻟﻮْ ﻓﻘّﺪﺗﮧُ . . . . . . . ['ﺁﻧﺘﻬّﻴﺖَ]' ﻟﻤﻴﻦ ؟
مَمماآفيِ غغير آممي وو آبوي , الله لا يفقد آححد آمه وو آبوه | هَهم آغلى شَششئ بالححيِاة <3
-
-
Liked by:
لايكات !✌
كادي
خلود البيوتفل
ﻣﺂﻫﻲﺀَ ﺁﻫﻤﻢَ ( ﺻﻔﻬﻪ ) ﺗﻔﻀﻞ ﺁﻥ ﺗﻜﻜﻮﻥ ﻓﻲﺀَ ﺁﺻﺪﻗﺂﺋﻜﻚَ ؟
ان الي على قلبه على لسانه ومايتكلم في احد
ولا يكون ناكر جمييل يعني اشياء كثير مو صفه وحده
ولا يكون ناكر جمييل يعني اشياء كثير مو صفه وحده
Liked by:
لايكات !✌
كادي
خلود البيوتفل
هناء
ﻣﻤﺘﻰ ﺗﺤﺤﺲ ﻧﻔﺴﻜﻚً ﻓﻴﻠﺴﻮﻓﻒ o_O . . ؟!
اذا اححد سألني شيء هو مايعرفه ويبيني افهمه =))
هنا تبدأ فلسفتي =))) !
هنا تبدأ فلسفتي =))) !
Liked by:
لايكات !✌
كادي
خلود البيوتفل
هناء
aaa
ﻣﺂﻫﻮٌ ﺁﺧﺮٌ ﻋﻤﻞَ " ﻧَـﺬِﻝ " ﻗُﻤﺖِ ﺑِـﻪنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة؟
امممم مااذكر
ﻣﺘﻰَ ﺗﻌﻠﻦَ ﺇﻧﻬﺰﺁﻣﻚَ ؟
.
.
فِي عزّ إنكسآريْ وَ يأسيْ , وَ مقتي لِ نفسيْ ..
وَ إنغلآق جَميع الأبوآب أمآميْ , وَ ضيق ألآرض بِمآ رَحبتْ ..
إبقى مُبتسماً وآثقاً بِ رَبِ كَريمْ , رَحيم على عَبآدة حَليمْ ..
نَحن فِي حَيآةٍ كُتب كُل شَيء فيهآ وَ قُدر ..
وَ المُسير ذآ الجَلآل , فَ لمآ الإنهزآم <3 #’
+ِ
.
فِي عزّ إنكسآريْ وَ يأسيْ , وَ مقتي لِ نفسيْ ..
وَ إنغلآق جَميع الأبوآب أمآميْ , وَ ضيق ألآرض بِمآ رَحبتْ ..
إبقى مُبتسماً وآثقاً بِ رَبِ كَريمْ , رَحيم على عَبآدة حَليمْ ..
نَحن فِي حَيآةٍ كُتب كُل شَيء فيهآ وَ قُدر ..
وَ المُسير ذآ الجَلآل , فَ لمآ الإنهزآم <3 #’
+ِ
Liked by:
لايكات !✌
خلود البيوتفل
هناء
ﻧَﻔْﺴِﻴّﺘْﻚَ ﺍﻟَﺎَﻥْ ؟ "
تعبآآآآآآآآآنةة
Liked by:
لايكات !✌
خلود البيوتفل
هناء
Next