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Elizy Hexe

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Que se hace para quitar la depresión?

SaulReus11’s Profile PhotoSaúl Martínez
Uff no hay una manera concreta en decir como se trata la depresión no hay, por que cada persona que la tiene es un mundo... Creo que el primer paso es aceptar que estas mal... Si sientes que ya no puedes aprender que también aceptar que no puedes solo y pedir ayuda no está mal, comenzar cambiar tus hábitos... Buscar cosas que te llamen la atención hacer y a un así sin ganas ni motivos... Buscar hacer cosas nuevas... No dejar que la mente te atormente y una manera de evitar eso es haciendo cosas....
Comienza a trabajar en ti mismo... No sólo en tu salud o la salud física , si no por dentro y suena una estupidez que te digan que te quieras y veras como cambias por fuera... Pero es cierto si por dentro no cambias, ya sea la mente, ya sea arreglar muchas cosas en ti... Nunca se podrá salir de la depresión... Hay depresiones pasajeras otras que se quedan.. Pero aprender a vivir un día a la vez, ir a tu ritmo y a tu manera no te presiones siempre ve a tu ritmo y cuando sientas que puedes más da más..

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¿Cuál es tu hobbie, el que te rescata de no caer en la locura?

Más que un hobbie .. La música ... Yo creo que yo sin música no podría vivir es parte vital para mi , día y noche la música siempre me acompaña
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sueles dormir tarde? o tienes ya un horario establecido? por ejemplo yo desde los jueves comienzo no respetarlo pero empiezo bien la semana jsjsjs

Jamás a vía puesto horario nunca e podido dormir pero justo esta semana comencé a intentar dormir mejor... Pero hoy por alguna razón no tengo sueño igual no quiero romper mi rutina hahaha solo van 4 días con hoy...
Así que ya voy intentar dormir...que pases una tranquila noche ✨☄️🌙
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¿Cuál es tu súper poder?

Puedo leer muy fácil a las personas y ver a través de ellas sus sentimientos o formas de ser.. Siempre se cosas que no se por se todo eso pero así es. Jaja así que podría decir que ese es ✨🔮
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Algo que intentaste mucho pero no te salió, por lo menos como tú querias ¿?

Mm el dibujo es algo me gusta mucho.. Pero me suelo desesperar al hacer algo mal o ver que no salió como quería y lo comienzo abandonar.. Luego lo retomo pero es algo que me gusta al mismo tiempo me lleva a la frustración, como también me ayuda de distracción

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¿Es sano o inmaduro, sacar de tu vida a alguien que te causó muchas inseguridades?, a pesar de que te guste y quieras mucho a esa persona, pero esa persona te trate mal.

Claro que es sano alejar alguien así de tu vida... No tiene por qué ser inmaduro.. Solo estas alejando a una persona que te esta haciendo mal y te hace sentir mal incluso

¿alguna vez has dado de baja tus redes sociales?

Uff muchas veces.. Cuando me deprimo o cuando me canso de todo me gusta alejarme en todo sentido creo que lo máximo que me fui de redes sociales fue casi un año
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