Ask @encsimenczel:

mivel telik egy hétvégéd? miket szeretsz a legjobban csinálni ilyenkor?

Imádom a hétvégi reggeleket, mert nyugiban megcsinálom a kávét és a reggelit. Általában ilyenkor szoktam a hosszú futásaimat végezni, mert hétköznap este csak egy rövid 5-6 km-re van időm. Van, hogy családi programjaink vannak, de ha nincs ilyen, akkor randizunk. Reggeli séta, kávé vasárnap. :) Hétvégén próbálok nem munkával foglalkozni, inkább túlórázok egy nap, csak ne kelljen hazavinni a munkát.

View more

Lehetne olyan blogtéma/sablon is: Encsi szerint a világ vagy Encsi szemei által. És posztolnád az instás képeid vagy olyan képeket, amikor vmi szépsége, egyedisége arra kéztet, hogy pl.: megállj az utcán vagy éppen kiszállj az adott napszak rutinjából. De ez csak egy ötlet. :)

Köszi, tényleg jó ötlet. Általában az instámon próbálok ilyen dolgokat fotózni..is. :)

View more

mit tanácsolsz, hogyan kezdjek el jógázni? van vmi hasznos dvd kezdőknek? sajnos, ahol élek nincs jógaoktatás, időm pedig nicns beutazni a legközelebbi helyre, ahol van csoportos jóga :(

Szia! A youtube-on nagyon sok videót találhatsz, ahol kezdőknek is vannak gyakorlatok (pl ez: https://www.youtube.com/watch?v=C5MJQttTuyQ). Illetve találtam egy nagyon jó oldalt, sok-sok videóval: http://www.jogaklikk.hu/ (itt előfizetés szükséges).
Remélem segítettem valamennyire. :)

View more

Next