اتسلق جبل اقف ف مكان عالى جدا جدا ومافهوش حد واصوت😂 انت ف ميه من مكان عالى اروح جزيره واقعد يومين ف حياه بسيطه كده بعيدا عن التيكنولوجيا اركب منطاد ، انط منه😂 نفسى اجرى كتير ف مكان واسع مليان زرع
جايه لافشل بنى ادمه تديكى نصايح عن النوم انا نفسى حد يحللى المشكله دى😂بس مبدأيا ممكن شويه نصايح ومش عارفه هتعمل نتيجه ولا لا قبل النوم بساعه حاولى توقفى كل ال بتعمليه صفى ذهنك "وعارفه انه مستحيل"😂 ممكن تقعدى فارده ظهرك بس مرخيه جسمك وتبدأى تاخدى نفس من مناخيرك وتتطلعيه من بوقك بس بهدوء جدا جدا لمده دقيقتين مثلا واشربى ينسون وقولى اذكار النوم وافضلى استغفر لحد ماتنامى
ما ذُكر اسم الله على صعبٍ إلا هان"
اللهم فرّج همّ من لا يجيد الكلام، ولا يستطيع البوح عنِ الآلام، يحمل في قلبه جبالا من الاحزان، ولسان حاله كحال -موسى عليه السلام- حين قال: "ويضيق صدري ولا ينطلق لساني" لا ينطلق لسانه ولا يستطيع ان يعبر عما بداخله، فاللهم خفف عنه وأذب الحزن من قلبه.
صلِ ع النبي
ج_م
فاضيه شويه 🌸 .. نشرب قهوه فحته بعيده 🌌 .. اعزمني علي نكته جديده 💭🌻.. وخلي حساب الضحكه عليا 😊🖤.
🖤🖤
❥
" ثُمَّ يَأْتِي مِنْ بَعْد ذَلِكَ عَام فِيهِ يُغَاث النَّاس وَفِيهِ يَعْصِرُونَ "
لعلّه العام الذي يقال لك فيه (قد أوتيت سؤالك ) اللهم حقق امالنا واجبر قلوبنا، واجعل الافراح تصُافح ايامنا واجعله عاماً خالياً من الهم والفقد والوجع واغفر لنا ما مضى وماهو آت ❤️
#صلوا عليه
#جمعة_مباركة