Zależy od zapotrzebowania i ilości posiłków, a także od makro/diety (wysokobiałkowa/niskowęglowodanowa itd. )

Pomiary należy wykonywać w miarę możliwości w tych samych warunkach (dzień cyklu, pora dnia, na czczo itd.)

Ha Bym Kupowała Za maks 40zł. To zależy czy chcesz z miską (ja uważam ją za zbędną) czy bez. Ja mam płaską, na której jak położę większy talerz to nie widzę wyświetlacza - na to bym zwróciła uwagę :)

Pewnie :) Najważniejsze, żebyś Ty dobrze się czuła. Zawsze możesz potem zdecydować się na soczewki, jeśli stwierdzisz, że jednak nie czujesz się najlepiej w aparacie i okularach na raz. Ale z aparatu bym nie rezygnowała tylko dlatego, że nosisz okulary - warto myśleć o długoterminowych profit ach, czyli prostych zębach :)

Tłuszcz z ryb jest bogaty w kwasy omega 3, nie mniej jednak nie należy się obawiać spożywania tłustego mięsa, o ile robimy to w zbilansowany sposób (czyli nie jemy w kółko tego samego ;))

Miałam kilka zabiegów, jednak to nie jest tak, że się to zrobi raz i ma się spokój :) Codzienna pielęgnacja wspomagana zabiegami na pewno będzie skuteczna, jeśli pani w salonie, do którego się wybierzesz jest kompetentna :) Ja byłam bardzo zadowolona :)

Ja maluję zazwyczaj na cielisty lub czerwony :) https://www.instagram.com/p/BHRQy7kh4NB/?taken-by=fitlovinpl

Tak, ale oprócz samych kalorii zwróć uwagę na proporcje BTW i aktywność fizyczną :)

Wspominam o takich aplikacjach w tym wpisie:
http://www.fitlovin.pl/2014/07/2-zamien-zapamietywanie-na-zapisywanie-30-malych-zmian-do-lepszego-stylu-zycia.html

:D Leć pobiegać, zrób pajace, mountain climbers i burpees kolejno po 30-20-10 powtórzeń w kilku seriach i pij dużo wody, pamiętając o dobrym odżywianiu :) Powodzenia!