Для того чтобы связки вокруг тазобедренного сустава были разработаны и жизнь при их помощи была более продуктивна

Для пластики тела, для разнообразия в кровати и т.д.

Растягивать мышцы на ногах.

Ну если танцами или гимнастикой занимаешься, то нужен, а так не сильно важен вообще

Вы друная

Как для чего для растяжки растяжек чтобы мишци растягивались и чтобы кости крепче были укрепляет кости

1. Он делается только по желанию.
То есть если хочешь делай тренируйся растягивайся и т.д.
Всякие физические нагрузки полезны.
Мышцы будут в должной форме. Главное не делать ничего через норму.
То есть можешь сделать вот столько то там 10 раз 15 чувствуешь что можешь тогда делай а нет сделай сколько по силе тебе.

От него нет никакой пользы вообще. Просто показатель растяжки и все.

Не знаю.

Улучшить растяжку, наверно.. И гибкость своего тела
Как правило, в некоторых видах спорта нужна хорошая растяжка. Вроде тхэквондо и карате.. короч, единоборства. Всякая там гимнастика.
Но и для практики поз Камасутры пригодится