-
كثرة الجلوس مع النفس تساعد على التفاهم والاكثر افادة والثقه بالنفس اكثر وتقوي الشخصيه،يعني مثلا خصصي لك كل يوم وقت محدود تجلسين مع نفسك وتتفاهمين ع كل شي،اول سؤال بيجي ببالك مثلا: "انا ليش قاعدة ادرس!" اقريه كم مرة"ليش قاعده اتعب نفسي وماعندي هدف،ليش مااتعب نفسي في الدراسه كثير عشان اشوف نفسي مثل بقيه البنات الممتازات،ليش ضميري ميت لهدرجه اني اخلي درجاتي تمر وعادي واسوي فيها المهايطيه وانا اللي بنضر مو احد غيري،ليش اني الحين متكاسله ونهايه الدراسه ادور احد يذاكر لي واشوف كل شي صعب!ليش مااذاكر شوي عشان في النهايه استوعب! ليش ماارفع درجاتي في الاختبارات الشهريه عشان ان جاء النهائي ماتأثر جدا !،ليش كل يوم اداوم واصحى من الفجر والاقي دروس حتى لو تسد نفسي في النهايه هذا علم،انا اهلي ماارسلوني المدرسه عشان أكون صداقات او احب بنت او اطقطق ع البنات ومااحترم المعلمات او الاداره! أرسلوني عشان يعلمون الناس ان عندنا بنت قادره ترفع رأسنا قادره تخلي سمعتنا مسك،قادره تصدمكم بمهاراتها وفكرها الناضج" ..