Как спастись от депрессии в случае того,что тебе кажется,что у тебя нет друзей и ты один?

Первое, что тебе нужно сделать, это избавиться от пессимистичных мыслей: «У меня нет друзей, я никому не нужен». Так, стоп. Заяви миру о себе, и пусть не думают, что ты — серая масса, пусть о тебе услышат. Старайся посещать общественные мероприятия. Привыкай быть в массе людей. У тебя есть хобби или увлечение? Если нет, тогда нужно придумать. Запишись на фитнес, танцы, в кружок рукоделия, бассейн, на любое спортивное занятие - лишь бы вам нравилось. Там ты и встретишь много новых знакомых. А общие интересы помогут сблизиться. Ведь общее занятие, это уже готовая, неисчерпаемая тема для приятной беседы, а там и дружба не за горами
Ни в коем случае нельзя нагружать нового знакомого своими проблемами. Запомни, печальных не хотят. Своими проблемами поделиться можно только с настоящим, давним другом, которому не все равно, что происходит в твоей жизни. А с новыми друзьяшками лучше держаться на оптимизме, чтобы ни случилось.