Dlaczego każesz przytyć szczupłym dziewczynom? Nie każda musi być obtłuszczona.

Szczupłym? Wychudzonym.
Są pewne granice "zdrowej wagi", a ponieważ promuję zdrowy styl życia, to NAMAWIAM je (a nie KAŻĘ im) do jej unormowania. Tak samo jest ustalony bezpieczny poziom tkanki tłuszczowej w organizmie i nikt nie mówi tu o obtłuszczeniu, bo to równie niezdrowe jak 10% BF.
Nie jest miło czytać wiadomości od dorosłych już kobiet, które kiedyś odchudzały się zbyt mocno, a teraz nie mogą mieć dzieci.
Pytają o porady, a ja nic nie mogę pomóc. Jeśli przejrzysz mojego aska, to zobaczysz, że pisały już nastolatki, które w wieku 15 lat nie mają okresu. I to nie jest normalne.

The answer hasn’t got any rewards yet.