@ilhif

#Mg Maggie

Ask me anything Follow
Ask @ilhif

Sort by:

LatestTop

Previous

Dzisiaj na sniadanie zjaslam 6 tych wafelkow Wasa lekkich razowych, z smarniętym dżemem. Moze byc?:)

Wasa to trochę syf, ale skoro już zjadłaś to niech będzie. Tylko na przyszłość nie kupuj :)
3
Liked by: little fairy

Related users

oluuskaaxd’s Profile Photo fitoluska
homosacrareshomini’s Profile Photo MIST ஜ
patrysiaa_’s Profile Photo takasytuacja
Skarbek1237893’s Profile Photo Carry the light.

Jedząc na śniadanie płatki owsiane/ryżowe/żytnie/jęczmienne na mleku ile powinnam ich jeść? Teraz jem 50g i około 200ml mleka i do tego banan albo inny owoc i po 2 godzinach jestem strasznie głodna

To dziwne... Może wybieraj owoce z większą ilością błonnika - jabłka, gruszki.
4
Liked by: little fairy Matik

Ta pizza na tej mace wyszla OKROPNA, obrzydliwe to ciasto. Te maki, zyrnia, pszenna pelnoziarnista etc to jakas makabra do wupiekania. Z dwojga zlego to juz wole miec wiecej kcal a smaczniejsze niz na odworot;/sama bym zjadla z musu, ale glupio bo rodzicom nie smakowala;(

Nieprawda, robiłam wypieki z pełnoziarnistej pszennej i z żytnich (różnego przemiału) i zawsze wychodziły. Być może pełnoziarnista mąka nie chce współdziałać z drożdżami?
A co do kaloryczności, to jest mniej więcej taka sama.
3
Liked by: little fairy #DiDI#

masz cellulit? wiesz może jak sobie znim radzić oprócz ćwiczeń?

Hmmm, może nie mam, ale miewam. Kiedy tylko się pojawia, zaczynam zwracać baczniejszą uwagę na spożycie wody (minimum 2 l dziennie) i stosuję naprzemienne zimne i ciepłe prysznice. Przy zdrowym odżywianiu i regularnej aktywności fizycznej to wystarczy :)
1
Liked by: little fairy

mogę jutro na obiad do zupy kalafiorowej z ziemniakami zjeść udko z kurczaka bez skóry? gotuję na nim zupę, a sama zupa to za mało ba obiad :) z udkiem nie będzie za dużo? :)

Nie będzie za dużo, możesz jeść :)
1
Liked by: little fairy

"Ano są... I trochę im współczuję. Wiem, że wiele z nich ma kompleksy na tym punkcie. Chciałyby przytyć, ale nie mogą - i to jest chyba nawet gorsze niż nadwaga." kazdy jest inny i to jest piękne. nie powinnaś tak pisać. Jeśli ktoś je odpowiednio a jest bardzo szczupły mógł się poczuć urażony....

Są też osoby, które jedzą zdrowo i chcą przytyć, bo ich niedowaga zagraża zdrowiu, a mimo to nie mogą. Przejrzyj aska i zobacz, ile dziewczyn pytało o to, jak zdrowo przytyć. Maili na ten temat też mam mnóstwo, ale nie będę tu ich publikować.
Jeśli ktoś jest zadowolony z tego, że jest szczupły - ok. Ale mówię tutaj o osobach, które są zbyt chude i chcą przytyć, a nie mogą.
3
Liked by: little fairy 内向

Nie uważasz,że masz trochę zbyt masywne uda?

Nie, nie zależy mi na wyglądzie .Bardzo lubię trenować nogi i średnio mnie interesuje, że przez to się rozrastają.
Poza tym mam figurę klepsydry i uda i biodra zawsze będę miała szerokie w stosunku do talii ;)
2
Liked by: little fairy

czy apap ma jakieś kalorie, lub cukier?

Nie wiem, czy ma cukier. Kalorie na pewno, ale to są mikroskopijne wartości, podejrzewam, że nie więcej niż 5kcal.
Nie patrzcie na leki - czy to naturalne, czy syntetyczne - przez pryzmat odchudzania. Zdrowie jest najważniejsze!
3
Liked by: #DBL daria little fairy

Ile mozna nabialu dziennie ? :)

Nie ma jakieś dozwolonej dziennej dawki. Jeśli nie masz nietolerancji laktozy, a nabiał jest z pewnego źródła i dobrej jakości - jedz ile chcesz :)
2
Liked by: little fairy Moniaa

Next

Language: English

4.1

1,266,418 reviews
© Ask.fm 2024