@inahafizha

Ina

kalo keramasan bagusnya brp kali seminggu ya?

AriPurnomoAji’s Profile PhotoRipeee
Kalau ngomongin kramas jadi inget kemaren sore. Jadi tuh kemaren sore aku kramasan tapi kok ngga berbusa, ternyata yang aku pake tuh conditioner bukan shampoo 🤣🤣

Latest answers from Ina

Where the happiness can be found?

barusan baca buku "Happiness is Home Made". katanya sesuatu yang bikin kamu senang itu berasal dari hal-hal sederhana di sekitar kamu. happiness di sini lebih ke bersyukur dan ketenangan dalam hidup yang kamu punya. jujur aku pun masih belajar. jadi sama-sama bersyukur yuk?

mau pap random dong

tips untuk yang sekarang pengen banget mengakhiri hidup:
1. jangan sendirian.
2. jangan sendirian.
3. lagi, JANGAN SENDIRIAN.
telfon siapa aja, walaupun ngga deket please call anyone. ajak hangout. cries to them, jangan dipendam. kalau ngga ada siapapun, hubungi psikiater. kalau kamu punya guru agama, telfon. im totally serious about this, kamu harus reach out. ngga peduli kami dianggap seeking attention atau apa, tetap survive. please.
demi makan enak, demi sinar matahari dari celah jendela, demi suara jangkrik ketika hujan, demi apapun. ada banyak yang sedih kalau kamu pergi.
please baca ini.
mau pap random dong

lagi pusing skripsian, bole semangatin ga si

semangat skripsian siapapun kamu di sana! aku tau menyusun skripsi itu ngga mudah, butuh energi dan waktu, juga konsisten dalam mengerjakannya. belum lagi harus bimbingan, revisi, penelitian di lapangan, komunikasi, nyari dosen yang kadang sulit ditemui bahkan di lingkungan kampus. aku cuma mau bilang, kalau capek please jangan lupa istirahat ya? jangan maksain diri. jangan lupa makan. jangan lupa nonton film/series. jangan lupa jalan-jalan. jangan lupa nongkrong sama temen. tapi setelah semua itu, jangan lupa buat bangkit lagi. aku tau rasanya pusing skripsian, dulu aku hampir give up karena capek banget jujur. tapi alhamdulillah semua terlewati. you will be okay! badai pasti berlalu. everyone has their own pace, jadi ngerjainnya step by step ya! semangat~ \(^O^)/

Sudah merasa ada di fase yang bener-bener setres banget belum?

aku ngga tau "stress banget" di sini yang kamu maksud gimana karena setiap orang punya kadar sendiri-sendiri mengenai mentalnya. kalau dibilang pernah stress atau engga, jawabannya pernah. stress yang aku alami ini berefek panjang sama kesehatanku yang menyebabkan aku sakit fisik setelah sekian lama gak sakit. contohnya kayak demam, diare, pusing, dsb. tidur sering jam 2 malem, mata berkantung, pola hidup berantakan. bolak-balik periksa kesehatan dan dokternya sampai hafal aku pasien di sana. ini berlangsung dalam rentang waktu 6-8 bulan terakhir ini ketika aku mengalami burn out parah. seriously, keluar dari lingkaran burn out itu susah kalau dari diri sendiri mengiyakan semua hal. kemarin aku sampai dibentak sama temen deketku sendiri karena aku udah bego burn out tapi masih diam menerima. and finally here i am now, healthy mental with no stress stress again. thanks to my close friend who's remind me when i didnt know my limit.

View more

Apa hal yang berhasil kamu lakukan/capai baru-baru ini?

TS_Frima’s Profile PhotoF-R-I-M-A
RESIGN adalah salah satu pencapaianku sejauh ini. why? karena ngga semua orang berani resign. setelah aku bekerja kurang lebih 1,5 tahun dan merantau di kota besar (area jabodetabek), akhirnya aku memutuskan untuk resign dan kembali ke kota kelahiran. ada some reasons yang mengharuskan aku out from that company. dan setelah resign rasanya lega BANGET. saking leganya, di last day i worked there mataku sampai berbinar! aku bilang sama diri aku sendiri, "ina kamu hebat udah berani resign, kamu mengambil keputusan terbaik. setelah berbulan-berbulan struggle akhirnya kamu bisa melepas beban yang kamu pikul sendirian selama ini." aku menghargai setiap keputusan yang aku buat. aku bahkan resign di saat ada kenaikan gaji di perusahaan itu dan belum merasakan THR full. rekan-rekan kerja di sana beberapa menanyakan kenapa aku keluarnya nanggung (januari) dan ngga setelah lebaran aja (april udah lebaran dan jadwal dapet THR), then jawabanku sesimpel: aku mau pulang. udah. gitu doang. pulang. p u l a n g. aku juga bahkan resign sebelum dapet pekerjaan baru dan sekarang masih status jobless. its okay, im totally fine with that. semenjak aku pulang ke rumah, mentalku jauh lebih baik dan lebih tertata. positive vibes dari keluarga jadi semakin nyata karena ketemu langsung dibanding aku ngekost di sana, yang otomatis hidup sendirian dan survive dari segala macam masalah. aku butuh istirahat sejenak dengan orang-orang dekat di sekitarku. aku butuh menghela nafas dan bersantai tanpa diganggu. aku butuh merenung dan bertanya sama diri aku sendiri, sebenarnya apa yang aku mau? 1,5 tahun bukan waktu yang sebentar. menurutku di waktu-waktu itu aku banyak dapet pelajaran. thank God, you give me lots of peacefullness things now. im so grateful my family give me lots of support and never judge my decision.

View more

+ 1 💬 message

read all

Punya temen deket gak di kuliah?

Punya, dan mereka adalah alasan aku bertahan di jurusan Kimia sampe akhirnya dapet gelar S.Si. Thank you for having me guys, so lucky to know you two! <3
Punya temen deket gak di kuliah

Apa kekecewaan besar pertama yang kamu alami?

Diomongin sama temen sendiri ya udah, tapi ngga harus sampe pinjem HP temen trus buka room chat sambil ketik nama sendiri cuma buat pengen tau diomongin apa aja. Namanya room chat itu privasi, ngga semua harus kita tau.

Bagaimana pendapat kamu tentang orang yang punya sifat pendiam?

Jangan pernah ngarepin temen bisa seloyal kita ke temen. #SelfReminder

Language: English