Ask @indelirium:

Ty se máš ráda? Tak to vidím...kdyby si se měla ráda, nesnažila by ses držet drastické diety a zvracet! Kdyby jsi se měla ráda, tak máš ráda i svou postavu. Jsem sama vychrtlá(je mi to dáno geneticky) a dosti mě to trápí a nejvíc mně může nasrat , když holky jako ty chtějí být hnusné vychrtliny -_-

Mám sa rada a viem že sa budem mať ešte radšej. :)

View more

Ahoj....chcela by som sa len spýtať, prečo to robíš? Čo sa stane, keď dosiahneš svoju "vysnenú váhu"? Svet sa začne točiť do opačnej strany?...zaujímajú ma tvoje dôvody :)

Bude sa mi samej so sebou lepšie žiť. Nebudem sa musieť báť jedného kila hore, kým telo potravu spracuje, keď sa najem. A tak. Nežije sa mi so sebou zle, aby sme sa chápali, mám sa rada, ale tú posratú 48čku mám tak zafixovanú v mysli, že ju proste neskutočne chcem dosiahnuť.

View more

Za jak dlouho jsi zhubla na 55 z počáteční váhy? Co se to osvědčilo jako nejúčinnější dieta při které šly cm nejrychleji dolů?

78, teda najviac som mala asi pred dvoma rokmi. K ane som sa vrátila keď som mala okolo 75, v septembri 2012, ale naozaj som prestala jesť okolo Vianoc 2012, to som mala 71. Na Vianoce 2013 som mala 54 takže 17kg mi trvalo rok. Prvý pol rok som to kazila a nezvracala som, preto to šlo tak pomaly.
A najviac osvedčené? Nejesť. Nič. 2 týždne vydržať a 5 kíl je trvalo dolu. Vlastne sa pohybujem po takých 5 kilových mílnikoch, schudnem 5kg a potom sa do toho dlho neviem dostať, potom ďalších 5kg a zase pauza.

View more

ako dokažeš tak nejesť ?.. ja to stale vzdavam ... ako to dokažeš ?.. :O

Hlad prejde po dni nejedenia, max. po dvoch. Musíš sa rozhodnúť čo najviac chceš, ak je to schudnúť, tak ťa predsa jedlo nezastaví... "kamarátka ma ponúkla, nemohla som odmietnuť!" ale mohla. Je to na tebe všetko.
Odporúčam bujóny. Polka bujónu ti vyjde tak na 400ml vody, dokopy cca 15kcal "polievka".

View more