موقف:احدهم يكرر تصرف غير مرغوب بعفوية منه ومن باب اني لا أستطيع التحمل فقد يبدو للغير اني انفجرت في وجهه وقلت له "تصرف قبيح" -بتثقيل القاف بقوة- وبصوت عالي نوعاً ما، لأني تفاجأت بعمله وقمت مسرعة لإلقاء الصدمة التي اعترت بي تجاه تصرفه الارعن،ما رأيكم؟ يبدو لي اني جرحت ذلك الشخص وهو حساس وعزيز جدا لي
عندما ينتهي إرتباطك لشخص ما بالكراهية أو الغضب لأي كانت الأسباب أو حتى إنعدام الشعور بالود بين الطرفين ، ماذا تفعل؟ ( تتركه بلا جواب - تصارحه - تكتب له رسالة - التخلص من كل شيء يربطك به ..... الخ