@jessngan

Jess

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你幾多減到幾多?做咩運動?平均做幾耐?日日做?定點?(原諒我多野問😂)

因為我係跳繩校隊嘅 所以一星半點兩三次到 起碼跳三個鐘不過中逃當然有休息 可能因為升中一果年標高 所以就突然瘦咗好多

點減肥係最快又最有效?最好係有經驗嘅人🙇🏻‍♀️

我曾經係個大肥婆 但有一年節食之後做運動就瘦返

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