Любишь заниматься спортом?

Оаоаоао, если честно, то-нет. Вот прям вообще. никак не дружу со спортом. У меня бывают мысли в голове типа-"нужно меняться, начну со своего тела", " я выгляжу как лужа, нужно что-то делать" или просто "пора похудеть", но еще никогда я не переводила эти слова к действиям, я настолько ленивая, что не выхожу гулять, ибо это движение.
Если у вас в кармане есть какая-то психологическая методика, как заставить меня взбодриться, то я прошу о помощи. Мне это самой уже надоело.
+4 answers Read more