Качала когда-нибудь пресс? Так вот, эффекты одинаковые. Плюс дышать животом очень полезно. Вроде как заменяет несколько часов сна. Или прогулки.... Не помню, крч.

Vorovskaya
Хм, ну, просто дышать однозначно проще, чем качать пресс, поэтому я воспользуюсь советом. Спасибо)
+4 answers in: “Любишь заниматься спортом?”