Ask @kawzakii:

لماذا يفضل تناول #الفول في السحور؟ لأن الفول يساعد على ضبط مستوى السكر في الدم أثناء الصيام، وهو غني بالألياف، ويقلل الشعور بالجوع، وأيضاً غني بالبوتاسيوم لذلك يساعد على ضبط ضغط الدم ويساعد على ضبط الدهون والكوليسترول بالدم. #معلومة

د.رفعت إسماعيل
ابشر.. اليوم اتسحر فول 🤝

View more

Next