Ask @kysyHUBU:

Onko kannabis hyvää😋😋😋😋😋❤❤❤❤❤❤

Moikka!
Kiitos kysymyksestä! Kannabiksesta on kyllä tykätty, vaikka ei se tietty kaikkien juttu ole. Harvemminhan päihteitä on käytetty niiden huonojen vaikutusten takia, vaan siksi että niillä on itseen jokin positiivinen vaikutus.
Koska olen kukkahattu muistuttaisin siitä, että kaikessa on hyvät ja huonot puolet. Tässä meidän Kannabis-Kimin kokoama faktapaketti, jossa on esitetty toivottuja sekä ei-toivottuja vaikutuksia https://issuu.com/ehyt/docs/kannabis_faktapaketti
Terkuin,
Minna
Ps. Tuuthan seuraamaan Periskooppi-chattia 21.4. osoitteeseen www.ehytchat.fi? Siellä on teemana seksi. Lisää tietoa esim Instasta https://www.instagram.com/periskooppichat/
---
Sinun antama palaute on meille tärkeää. Käy antamassa palautetta osoitteessa https://my.surveypal.com/Arviointi-Ask.fm---

View more

Mistä sais onnellisen elämän?

Hei!
Kiitos hyvästä kysymyksestä. Vastauksia voisi olla yhtä monta, kun meitä on maailmassa. Yhtä yleispätevää vastausta ei siis ole olemassa. Sen sijaan, että miettisi yhtä suurta kokonaisuutta – onnellisuutta – voisit miettiä, että mitkä osatekijät saa sut hyvälle mielelle ja sitten toistaa niitä. Mulle onnea tuo kirjoittaminen, valokuvaaminen, hyvä ruoka, hyvät ihmiskontaktit, vapaaehtoistyö, liikunta sekä positiivisuuteen tähtäävä asenne.
Ikä vaikuttaa onnellisuuteen. Oikeastaan voisi sanoa niin, että mitä vanhempi on, sen onnellisempi. Perimä vaikuttaa myös omaan onnellisuuden kokemukseen, joten voimme vaikuttaa aika paljon itsekin omaan onnellisuuden tunteeseen. Mulla ei kuitenkaan ole tarjota sulle mitään taikatemppua sen suhteen, mistä löytäisit onnen elämästäsi, se sun täytyy miettiä itse.
Väestöliiton kirjoituksessa tarjotaan tällaista mallia:
”Tee asioita, jotka osaat ja joista oikeasti pidät. Löydä yhteys toisiin ihmisiin. Luo syvä läheisyys jonkun erityisen kanssa. Anna itsestäsi toisille ihmisille. Yksinkertaisia ja pieniä asioita - kuten elämäkin.”
Lähde: http://www.vaestoliitto.fi/parisuhde/?x17665=4631268
Mä toivon, että jaksat ottaa aikaa ja miettiä näitä asioita sun elämässä <3
Terkuin,
Minna
Ps. Kuvassa yksi lempiharrastukseni: ruuan valokuvaaminen.
---
Sinun antama palaute on meille tärkeää. Käy antamassa palautetta osoitteessa https://my.surveypal.com/Arviointi-Ask.fm---

View more

Keksikää jotain tekemistä mun elämään.Oon työtön ja kuolen tylsyyteen.oisin halunnut tehä vaik jotain vapaaehtoistyötä mut ei tääl maalla oo oikein mitään. Kaikki hyvät vapaaehtoistyömahikset on isoissa kaupungeissa. Haluisin auttaa ihmisiä, esim nuoria.Onko esim netissä mitää vapaaehtoistyöjuttua?

Moikka!
Kiitos sun viestistäsi! Toivottavasti löydät itsellesi töitä pian. Vapaaehtoistyötä voi jatkaa vaikka työt alkaisivatkin 😊
Kyselin vähän eri järjestöistä heidän vapaaehtoistoiminnoistaan.
YAD – Youth against drugs
http://www.yad.fi/osallistu/osallistumistavat/ (ilmoittautuminen vapariksi tämän sivun kautta)
YADilla on neljä erilaista toimintamallia: Infopiste- ja festarityö, Street Team, paikallistoiminta ja päihdekasvatus. Näistä sinulle sopivin voisi olla verkon yli toimiva Street Team -malli, jossa pääsee netin kautta mukaan vaikuttamaan. Lue lisää täältä: www.yad.fi/osallistu/osallistumistavat/street-team/
Pelastakaa lapset/Netari
https://www.pelastakaalapset.fi/auta-lapsia/tule-vapaaehtoiseksi/ryhdy-verkkovapaaehtoiseksi/
Pelastakaa lapset -järjestön verkkovapaaehtoistoiminnan tavoitteena on, että lapsi ja nuori löytää verkosta turvallisen tilan ja aikuisen, jonka kanssa voi luottamuksella keskustella eri asioista, sekä mahdollisuuden vertaistuen saamiseen muilta nuorilta eri elämäntilanteissa. Vapaaehtoistehtäviin koulutetaan ja koulutukset järjestetään tänä vuonna pääosin Helsingissä. Matkakustannuksia koulutuksiin he korvaavat 50 euroon asti.
Yeesi
http://yeesi.fi/osallistu/ilmoittaudu-yeesilaiseksi/ (ilmoittautuminen vapariksi tämän sivun kautta)
Yeesillä on tosi kivaa toimintaa vapaaehtoisille. Täällä voi tuottaa sisältöä someen, olla mukana tapahtumissa tai ehdottaa jotain aivan uutta toimintaa heille. Katso vielä tarkemmat osallistumisen tavat täältä: http://yeesi.fi/osallistu/vapaaehtoisduuneja/
Toivottavasti näistä oli sinulle apua!
Terkuin,
Minna
---
Sinun antama palaute on meille tärkeää. Käy antamassa palautetta osoitteessa https://my.surveypal.com/Arviointi-Ask.fm---

View more

Siis se chatjuttu aukes jonottamisen jälkee mut kukaan ei puhunu mitää

Kuulostaa tekniseltä ongelmalta. Jos chatikkuna kuitenkin aukeaa, niin päivystäjä on poiminut sut jonosta. Joskus on käynyt niin, että joko nuoren viestit eivät ole tulleet perille Sekasin-chatin päivystäjälle, tai päivystäjän viestit eivät ole näkyneet nuorelle. Tosi ikävää että näin on käynyt, ja toivottiin että tulet uudestaan kokeilemaan, vaikka sitten eri laitteella! Olisi myös apua jos voisit kertoa meille millä laitteella nyt koitit tulla chattiin. Voidaan raportoida asiasta eteenpäin. Kiitos! :)
Terkuin Piia

View more

Öö miks tuol sekasin chat systeemissä ei oo ketää?

Heippa! Mitäköhän tarkoitat sillä ettei ole ketään? Tsekkasin asian ja Sekasin-chatissa on tänäänkin päivystäjät paikalla puoleenyöhön saakka, kuten aina :) Linjoille on jonoa, minkä vuoksi keskusteluun pääsy voi vähän venähtää.
Ihanaa viikonloppua!
Toivottelee Piia

View more

Miks sekasin chat aukea viikonloppuna nii myöhään? Miks se muutettiin?

Moikka!
Kiitos kysymyksestä! Esitin sen Sekasin-tiimille, ja he kertoivat että jonot painottuvat iltoihin, ja siksi haluttiin lisätä resurssi sinne. Eli uusi aukioloaika mahdollistaa sen, että illassa on paikalla useampi vastaaja, jolloin pääsee nopeammin juttelemaan päivystäjän kanssa.
Terkuin,
Minna
---
Sinun antama palaute on meille tärkeää. Käy antamassa palautetta osoitteessa https://my.surveypal.com/Arviointi-Ask.fm---

View more

Voiko tyhmä ihminen saada kavereita? Itken melkein joka päivä kun oon aina yksin.

Moikka!
Kiitos, kun laitoit mulle viestin <3 Voijeij, mikä fiilis. Oon tosi pahoillani siitä, että joudut olemaan yksin. Hyvä, kun laitoit viestin, niin voidaan miettiä yhdessä sun tilannetta.
Ensinnäkin olisi tärkeää, että tohtisit puhua näistä tunteistasi jollekin ja lakkaisit kutsumasta itseäsi tyhmäksi. Oot nimittäin ihana ja täydellinen just tuollaisena kuin olet. <3
Löytyykö kotoa joku jolle puhua tai ehkä koulusta tai harrastuksen parista? Kuka tahansa luotettava aikuinen sopii tähän hyvin. Kukaan ei voi tietää miltä toisesta tuntuu, siksi täytyy vaan rohkaistua puhumaan. Jo asioiden ääneen sanomien helpottaa.
Jos tämän lisäksi koet kirjoittamisen hyväksi tavaksi miettiä maailmaa ja tutustua uusiin ihmisiin, niin on olemassa semmoinen Heimo-palvelu. Ootko kuullut siitä? https://heimo.co/ Heimossa voi keskustella ja löytää tukea silloin kun on vaikeaa. Heimossa on erilaisia ryhmiä, joihin voi liittyä. Sinulle voisi sopia esimerkiksi yksinäisyys, tai sitten ystäviä etsimässä -ryhmä. Joskus lähipiiristä ei löydy ketään kaveria. Verkon kautta voi löytää samanhenkistä porukkaa.
Netari-toimintaa on Habbossa aina maanantaisin ja torstaisin. Onko tämä tuttu paikka? Pääset juttelemaan ohjaajien ja muiden nuorten kanssa Habbo-illoissa (yleensä) kello 18 eteenpäin. Tee tunnukset ja mene mukaan. :)
Ani Kellomäki on tehnyt videon yksinäisyydestä Varjomaailmalle. Siinä on tosi hyviä ajatuksia. Mä oon katsonut sen monta kertaa. Toivottavasti löydät siitä itsellesi lohtua ja rohkeutta ottaa yksinäisyytesi puheeksi jonkun kanssa <3.
https://www.youtube.com/watch?v=KC8fBTc3Nko
Halaus,
Minna
---
Sinun antama palaute on meille tärkeää. Käy antamassa palautetta osoitteessa https://my.surveypal.com/Arviointi-Ask.fm---

View more

?? Hei apua hyi sain tietää et mun paras kveri on lesbo miten saan sille sanottu etten haluu sen kaveri enää olla?

Moikka!
Kiitos kysymyksestäsi! Ennen kuin olet menossa irtisanomaan ystävyyttäsi, haluaisin miettiä kanssasi muutamaa juttua.
Miten lesbous muuttaa ystävyyden laatua? Ja mikä lesboudessa pelottaa? Jos suhteenne on tähtiin kirjoitettu, niin etkö haluaisi olla ystävä hänen seksuaalisesta suuntautuneisuudestaan huolimatta?
Se, että ystäväsi tykkää tytöistä, ei muuta häntä millään tavalla. Me ollaan kaikki ihan yhtä paljon rakkauden arvoisia huolimatta siitä millaiset tyypit meitä kiinnostaa. Tähän sopii hyvin slogan: ”Kaikki erilaisia, kaikki samanarvoisia.”
Jos et voi hyväksyä ystävääsi sellaisena kuin hän on, on parempi lopettaa ystävyys. Jokaisella on oikeus olla sellainen kuin on. Sekä ystäväsi ja sinä ansaitsette sellaisia ihmisiä ympärillenne, jotka eivät tuomitse.
Suosittelen kertomaan ystävyyden lopettamisesta hänelle joko kasvokkain tai sitten esimerkiksi viestillä, että et halua olla enää hänen ystävänsä. Ystävyyksien lopettaminen voi satuttaa, varsinkin jos hän on ollut sinulle tärkeä ihminen.
Terkuin,
Minna
---
Sinun antama palaute on meille tärkeää. Käy antamassa palautetta osoitteessa https://my.surveypal.com/Arviointi-Ask.fm---

View more

Mitä tehdä jos on pelkkä paska luuseri

Moikka!
Kiitos, kun olit yhteydessä, nyt kun sun fiilis on nyt vähän kurja. <3 Välillä sitä kaipaa vaan vähän rohkaisua ja toisenlaista näkökulmaa, kun mieli ei ole korkeimmillaan.
Joskus, kun kelaa päässään asioita yksistään, niin ne muodostuvat just noin möykkyisiksi, että ajattelee olevansa esimerkiksi paska luuseri. Välillä on vaikea löytää itsestään hyviä puolia, eikä niiden löytäminen helpotu, jos näkee maailman paskaisen suodattimen läpi.
Mä en tiedä mikä sut on saanut ajattelemaan itsestäsi noin, mutta mä voin luvata sulle, ettei se oo totta. Susta vaan tuntuu siltä, mutta muista, että se ei oo totta. Mä haluaisin sanoa sulle just ne kaikki sua kannustavat sanat, jotka saavat sut ajattelemaan itsestäsi että: ”Ei hitsi, miten kiva tyyppi mä oon!”
Yhdessä artikkelissa sanottiin kerran, että inhottavaa suhtautumista ei tarvitse sietää – edes itseltään. Alitajuntaa kannattaa vähän huijata, koska se on niin tyhmä, että sille kannattaa puhua asioista niin kuin toivoisi niiden olevan. Tämän kertoi Ellen Tuomaala, joka on työskennellyt Suomen Mielenterveysseurassa. Ei tietenkään pidä kieltää tunteitaan, mutta jos puhuisi itselleen niin kuin kaverilleen jota haluaa kannustaa, pääsee jo vähän lempeämpiin mielenmaisemiin. http://yle.fi/uutiset/3-6899690
Jos sun on vaikea keksiä just nyt mitään semmoisia sanoja ja ajatuksia, jotka kannustavat sua, niin mä voisin vaikka lainata sulle paria mun lausetta, joita käytän tarpeen tullen:
Hyvä, Minnnaaaaa! (vaihda oma nimesi mun kohdalle :) )
Jippii, Minna! Oot super!
Oot ihana, suloinen, supertaitava just tuommoisena kuin oot! Hyvä, Minnaaaa!
Sä olet kyllin hyvä, oot varsin ihana! <3
Tosi hienosti tehty, Minna! Ihanaa, kun teit noin, sä ansaitset kaikkea hyvää!
Oot ihana, täydellinen, arvokas, ja ihan parasta seuraa! <3
Ootko sä koskaan jutellut näistä sun fiiliksistä jollekin? Jos keskustelu jonkun tutun kanssa ei helpota sun oloa, olisi hyvä miettiä mistä voisit saada apua joltain ammattilaiselta. Voisit jutella jonkun kaverin, tai turvallisen aikuisen kanssa. Ehkä sellainen voisi löytyä koulusta, nuorisotilalta tai ehkä sulla on joku muu henkilö, joka voisi tukea sua?
Jos sun fiilikset jatkuvat, voisit miettiä onko Sekasin-chat sun paikka. Siellä voi keskustella päivystäjän kanssa tarkemmin sun keloista. Chatti on auki joka päivä kello 7-24. Siellä on jonkin verran jonoa, joten saattaa kestää hetki ennen kuin pääsee keskustelemaan jonkun kanssa kahdestaan. www.sekasin.fi on osoite, josta pääset chattiin.
Mä lähden nyt viikonlopun viettoon, mutta olen täällä takaisin maanantaina. Laitan sulle kuvan, jossa hillun jalat hiekassa meren äärellä. Silloin oli lämmin ja lempeä tunnelma. Mä toivon, että sä löydät semmoisen tunteen sisältäsi pian. <3
Halaus,
Minna
---
Sinun antama palaute on meille tärkeää. Käy antamassa palautetta osoitteessa https://my.surveypal.com/Arviointi-Ask.fm---

View more

Mitä tehdä, kun en saa suljettua Sekasin-chatin keskusteluruutua?

Moikka!
Hyvä kysymys, kiitos siitä! Lisäämme Sekasin-sivustolle erillisen sulje-painikkeen chatille tänään torstaina 19.1.2017. Tyhjentämällä välimuistin ja sulkemalla selaimen sinun pitäisi saada keskusteluruutu pois näkyvistä.
Jos tämä ei auta, laitathan vielä uudestaan viestin, niin keksitään jokin muu ratkaisu tähän. Kiitos, kun kerroit, nimittäin tämä on tosi tärkeä huomio. Jos käyt chatissa vielä, niin tiedät, että toi sulje-nappi on paikallaan sun aktiivisuuden takia, hyvä sinä! <3
Nämä ovat tämmöisiä alkuvaiheen yskähdyksiä :) Laitetaan saitti priimakuntoon!
Terkuin,
Minna
---
Sinun antama palaute on meille tärkeää. Käy antamassa palautetta osoitteessa https://my.surveypal.com/Arviointi-Ask.fm---

View more

Ei näy mitään raksia. :( pääsin uudestaan jonoon kun avasin ihan toisen selaimen mut en kyl haluis et toi jää tohon näkyy

Moikka!
Kiitos, kun oot näin aktiivinen <3 Ymmärrän hyvin, ettet halua sivuston jäävän tuolla tavalla auki.
Mä selvitän asiaa parhaillaan sivuston järjestelmän kehittäjän kanssa, ja tiedotan sulle heti kun saan vastauksen. Olen laittanut viestin eteenpäin ja saan pian vastauksen heiltä. Jos maltat seurata tätä ask-sivua, niin lähetän itselleni kysymyksen, ja kirjoitan siihen vastauksen sitten, jotta saat ratkaisun ongelmaan.
Terkuin,
Minna
---
Sinun antama palaute on meille tärkeää. Käy antamassa palautetta osoitteessa https://my.surveypal.com/Arviointi-Ask.fm---

View more

hei apua miten ton chatin saa suljettua kun mäkin ajattelin kokeilla ja menin sinne jonoon ja sit just kun olin just koneelta poissa ni siihen oli vastattu ja lopetettu se, mut nyt mulla näkyy se vaan siinä enkä saa sitä suljettua et pääsisin uudestaan jonoon. ei auta selaimen sammuttaminen. HELP!

Moikka!
Kiitos kyssästä! Siinä chat-ikkunan reunassa pitäisi olla raksi, jota painamalla saat suljettua itse chatikkunan. Tämän jälkeen selaimen sulkeminen tai päivittäminen pitäisi auttaa asiaan. Laitatko viestin uudestaan, jos tämä ei toimi? Kiitos paljon.
Terkuin,
Minna
---
Sinun antama palaute on meille tärkeää. Käy antamassa palautetta osoitteessa https://my.surveypal.com/Arviointi-Ask.fm---

View more

Mistä kaikesta siel chatis voi puhuu? Onks 20v liian vanha?

Moikka!
Kiitos kysymyksestä, ja kiva kun tarkensit :) Oot just sopivan ikäinen osallistumaan chattiin, jossa voi jutella mieltä vaivaavista asioista, ja esittää kysymyksiä meille, jotka ollaan täällä näytön toisella puolella. Vastaajina on koulutettuja vapaaehtoisia aikuisia, sekä muita nuorten parissa työskentelviä kuten esimerkiksi meidän työtiimi täällä EHYTissä. Meillä chattaajilla on erityisen paljon osaamista mielen hyvinvointiin ja päihteisiin liittyvistä asioista.
Chatti on nyt auki, pääset keskustelemaan sivun vasemmasta yläkulmasta vihreän puhekuplan kohdalta. <3 www.sekasin.fi
Tässä vielä tarkempaa infoa mistä chatissa on kyse: http://sekasin247.fi/fullpage/feeds/
Terkuin,
Minna
---
Sinun antama palaute on meille tärkeää. Käy antamassa palautetta osoitteessa https://my.surveypal.com/Arviointi-Ask.fm---

View more

Moi siitä sekasin chatista ni onks siihen joku ikäraja et minkäikäset voi mennä vai onks niinku et vaa alle 18?

Moikka!
Kiitos hyvästä kysymyksestä. Chatti on nuorille suunnattu, joten jos koet kuuluvasi kohderyhmään ja kaipaat juttuseuraa, niin tule linjoille, ihan kohtahan se aukeaa <3
Tämä on ihan mielettömän upea juttu! Sekasin-chatin löydät osoitteesta www.sekasin.fi ja se on auki kello 7-00.
Tänään torstaina 19.1.2017 se avataan poikkeuksellisesti kello 10, kun koko palvelu avataan.
Terkuin,
Minna
---
Sinun antama palaute on meille tärkeää. Käy antamassa palautetta osoitteessa https://my.surveypal.com/Arviointi-Ask.fm---

View more

Minna miksi sinusta on tullut tylsä? Olit viihdyttävämpi ennen.

Moikku!
Kiitos kehusta! Olenko yhtä viihdyttävä kuin tämä kuva?
Olet oikeassa. Ennen olin viihdyttävämpi! Lähetä minulle kysymyksiä yksärillä Snäpissä tai sitten tänne, niin voin vastailla niihin <3
Jej,
Minna
---
Sinun antama palaute on meille tärkeää. Käy antamassa palautetta osoitteessa https://my.surveypal.com/Arviointi-Ask.fm---

View more

no mutta minna rakas kun se pointti onkin siinä että jos niitä nappeja tai muuta paskaa on sattunut jo aikaisemmin ottamaan eikä oo ihan selvinpäin niin pahastutko jos silti katson ne sun snäpit vai pitääkö jättää väliin :DDDD tai siis pahastuisitko jos tietäisit :DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

Heippis!
En minä siitä pahastu, jos seuraat snäppejä (s)nappipäissäsi. Päihteidenkäyttö on sun oma valintasi. Voin sen sijaan haastaa sut seuraamaan snäppejäni napitta. Mitä siitäkin tulee? <3
Terkuin,
Minna
---
Sinun antama palaute on meille tärkeää. Käy antamassa palautetta osoitteessa https://my.surveypal.com/Arviointi-Ask.fm---

View more

apua mun kaveri puhuu itsarista mitä teen? ??????

Moikka!
Kiitos kysymyksestä! Voit auttaa kaveriasi parhaiten siten, että olet hänen tukena ja pysymällä hänen rinnallaan. Itsetuhoista kaveria voi kehottaa kääntymään puhumaan jollekin ammattiauttajalle ja tarvittaessa tarjoutua lähtemään mukaan tueksi.
Itsetuhoisiin ajatuksiin täytyy saada apua. Salailu ei auta tilannetta. Jos kaverisi puhuu itsemurhasta, kuuntele häntä. Älä syyllistä häntä tai yritä neuvoa häntä.
Onko sinulla ystäviä tai aikuisia, joille voisit puhua kaverisi tilanteesta? Läheisten lisäksi on tarjolla erilaisia palveluita kuten:
- Kriisipuhelin, joka päivystää numerossa 010 195 202 arkisin klo 9.00–7.00 sekä viikonloppuisin ja juhlapyhinä klo 15.00–07.00. Sinne voi olla yhteydessä nimettömästi. Kriisipuhelin tarjoaa keskusteluapua esimerkiksi tällaisiin tilanteisiin, kun miettii itsemurhaa. Puhelimeen vastaava päivystäjä auttaa sinua pohtimaan keinoja tämän tilanteen helpottamiseksi ja ongelmien ratkaisemiseksi
- Nuorten Kriisipiste on maksuton puhelinpalvelu, joka löytyy numerosta 045 341 0583. Siellä päivystetään maanantaista torstaihin kello 9-11. Tännekin voit soittaa nimettömänä. Pääset keskustelemaan kriisipisteen työntekijän kanssa pahasta olosta.
Suuristakin tunteista voi päästä yli ja niiden käsittelyyn auttaa puhuminen. On tosi hyvä, että puhut avoimesti ystäväsi kanssa hänen tunteistaan. Nyt on tärkeintä saada hänelle sopiva apu tilanteeseen.
Lämpimin terkuin,
Minna
---
Sinun antama palaute on meille tärkeää. Käy antamassa palautetta osoitteessa https://my.surveypal.com/Arviointi-Ask.fm

View more

kiitti ku vastasit. mä vaa itken koko ajan ja tuntuu et kuolen. ei mul oikee oo ketää kelle puhuu kun poikaystävä oli oikestaa ainoo joka must on koskaa välittäny. hajoon iha kokonaa

Moikka!
Kiva, kun viestistä oli sulle lohtua. Haluaisin sanoa kaikki ne oikeat sanat, jotka lohduttaisi sua tässä hetkessä. <3
Itku on sun kehon luontainen tapa reagoida tällaisiin isoihin suruihin. Itkeminen ei ole mitään turhaa hommaa, vaan se vapauttaa sun sisäisiä jännityksiä ja samalla kun se rentouttaa kehoa ja mieltä. Eli sillä on hyvä tarkoitus, vaikka itkeminenkin voi väsyttää ja saada asiat tuntumaan isolta sisimmässä. Sureminen helpottaa, kun pystyt kohtaamaan sun tunteet. On ihan okei olla rikki tällaisen tapahtuman jälkeen.
Sureminen voi olla tosi raskasta. Sä voit levätä ja kokeilla käydä ulkona kääntymässä. Muista syödä säännöllisesti ja olla itsellesi lempeä.
Jokainen tunne menee joskus ohi, vaikka nyt tuntuu siltä että kuolee. Laita jotain musiikkia soimaan, ja uppoudu nuottien kavereiksi. Mun voimamusiikkia on Florence and The Machine, kokeile jos sä löydät hänen sanoistaan lohtua. :)
https://www.youtube.com/watch?v=HGH-4jQZRcc
Jos sulle tulee viikonloppuna tosi huono fiilis, niin Lasten ja nuorten puhelin päivystää
maanantaista perjantaihin kello 14–20 ja lauantaisin ja sunnuntaisin kello 17–20. Puhelinnumero on 116 111.
Paljon voimia sulle toivottaen,
Halauksin,
Minna
---
Sinun antama palaute on meille tärkeää. Käy antamassa palautetta osoitteessa https://my.surveypal.com/Arviointi-Ask.fm

View more

Poikaystävä petti ja oon ihan rikki. miten tästä voi selvii? ?

Moikka, ja voi ei :(
Ikävä kuulla poikaystäväsi uskottomuudesta. Vaikka juuri nyt ei tunnu siltä, niin kaikesta voi selvitä. On tosi hyvä, että otit yhteyttä, puhuminen auttaa jäsentämään sydämen solmuja. Onko sulla ystävää, jolle purkaa sydäntäsi? Joskus omalle lemmikilleen puhuminen ja vieressä makaaminen voi tuoda lohtua. Surulle ei ole olemassa yhtä kaavaa, me koetaan se eri tavalla. Tee semmoisia asioita, jotka ilahduttavat tai lohduttavat sinua.
Pettäminen voi loukata tosi paljon, ja jättää jäljet itseensä. Siksi on tärkeää hoitaa haavat kuntoon. Tunteet voi myllertää tällaisen kokemuksen jälkeen, se on ihan tavallista että surettaa, itkettää, pelottaa ja raivostuttaa. Joskus noi fiilikset käyvät niin isoksi, että niistä voi olla hyvä jutella jonkun aikuisen kanssa.
Sä et ole tehnyt mitään väärää, eikä vika ole sinussa. Ota vastaan halaukset, pura sun tunteita, juttele, kuuntele musiikkia, kirjoita keskustelupalstalle, lähde ulos kävelemään, kirjoita päiväkirjaa, anna itsellesi kunnon halaus. Oot ihana just tuommoisena kuin oot. <3 Sä selviät tästä, lupaan.
Sydämen täydeltä terkkuja,
Minna
---
Sinun antama palaute on meille tärkeää. Käy antamassa palautetta osoitteessa https://my.surveypal.com/Arviointi-Ask.fm

View more

Next