وش علاج ضيقة الصدر ؟!
اللجوء لمفرج الهم 🙏🙏
Liked by:
متهورة
❤️ Likes
show all
What others replied to:
وش علاج ضيقة الصدر ؟!
show all (26)
الاستغفار
عليك بالقرآن
القرآن سماعا وتلاوة وكثرة سماع المقاطع الدينية الرقيقة
القرآن ❤️
كنت لسنين طويلة، مشتركة في قناة في الواتس اسمها تلاوات وكانوا يوميا بيرسلوا مقاطع تلاوة لقراء مختلفين وروايات مختلفة. كنت كل ما يرسلوا مقطع بفتحه وبسمعه ولو عجبتني تلاوة القارئ بنزل التلاوة عندي، لين ما عملت قائمة تشغيل كاملة عندي كلها قراءات بتعجبني وبتهديني جداً، بتذكر أني كنت بشغلها دائما خاصة لما أتضايق أو أزعل زي مثلاً لو اتهزأت من أمي وخلتني أغسل الصحون 🤣، وسبحان الله مزاجي بيتعدل وبتجيني طاقة وبعمل أكثر من المطلوب مني، مثلاً أمي بتطلب مني أغسل الصحون بس، أنا بعد ما أشغل القرآن بلقى مزاجي راق وحرفيا نزلت علي سكينة وخلاص بنظف المطبخ كله من نفسي مش بس الصحون. فالطريقة دي كانت فعالة معاي بشكل فظيع، للأسف القائمة اتمسحت كلها مني بالغلط قبل كم من سنة وما رجعت عملتها، شكله لازم أعملها ثاني والله.
الصلاة
النوم 😴
﴿وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ وَاعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّىٰ يَأْتِيَكَ الْيَقِينُ﴾
التسبيح