@lyubalyamina3

lubohka18

❤️ Likes
show all

What others replied to:

Занимаешься спортом или вес сам уходит? Хотя может сидишь без спорта на воде и хлебе? Что из?

show all (38)

Спорт ,правильное питание стараюсь поддерживать ,иногда интуитивное питание
У меня высокая физическая активность за день ,поэтому если чуть набрала значит сбросить не сложно
Ну,я в неделю занимаюсь спортом раза 3-4. Ещё не мало хожу. Ни в чем не отказываю себе,только вечером слежу что ем и все) ну конечно больше воды и меньше хлеба,если можешь то без хлеба ешь. Все просто,главное захотеть.

Language: English