Mamy dwie szklanki: jedną z wodą, drugą z mlekiem.
Łyżkę mleka przelewamy do szklanki z wodą, a następnie dokładnie mieszamy. Następnie łyżkę tej mieszanki przelewamy do szklanki z mlekiem.
Czego jest więcej: wody w mleku, czy mleka w wodzie?
weź jak ten czas szybko leci boże ja kilka miesięcy temu, zestresowana , pół tygodnia przygotowywałam sie zeby jej to powiedziec i mowie -mamo dostalam propozycje zagrania w filmie jak fajnie nie -o kurcze ale to trzeba sie zastanowic ja nie wiem ja kilka dni temu , siedze sb przy snaidaniu oczywiscie z laptopem sprawdzam meila i zupelnie na luzie mowie -mamo dostalam propozycje, film w usa, zameldowanie w NY, niezle, ale nie chce mi sie teraz do usa jechac jakos, napisze ze nie dziekuje -nie, no co ty, zalatwimy wize i mozesz jechac nawet jutro PRZERAZILAM SIE
chyba tak hahah ostatnio oglądamy ślub takiej laski i nam się znudziło to moja siostra mówi "wyłączamy?" a ja "to czekaj obczaje co jest dalej" potem młoda się odzywa "o patrz będzie ją wnosił do domu" a siostra (ta co pierwsza mówiła) "o to dawaj oglądamy, może się wypierdoli " hahhahahahaha tak , tak wlasnie wyglada moje zycie
boże to Kuba na snapchacie tego rosjanina? jezu jak to to on jest identyczny jak Grayson Dolan ! Powiedz mu,że go kocham :(((
PO PIERWSZE OLEK NIE JEST ROSJANINEM I TO ŻE MÓWI PO ROSYJSKU TO NIC NIE ZNACZY XD A no podobny jest bardzo, aczkolwiek wydaje mi się że z tym blondem jest identyczny jak mój brat a nie jak Kuba :)
Co zrobić żeby pozbyć sie tłuszczu z ud (nie chodzi żeby je wycwiczyc tylko zgubić nadmiar tkanki)jakie ćwiczenia? W dwa miesiące sie uda? Nie są aż takie mega wielkie ...
cardio trening + busajna ( wiem nigdy nie mówiłam o tym olejku , ale on działa cuda.naciąga skóre i wql jest extra, kosztuje tylko 35 złoty a opakowanie starcza na kuracje, zobaczysz bomba)
MATKO KOCHANA MAGDA WIDZIAŁAŚ CO SIĘ DZIEJE W MIEŚCIE CHRYSTUSIE !!!!! PODOBNO W NOCY BĘDZIE 2 RAZY GORZEJ !!!!
No wlasnie ja meiszkam za miastem troche ale obok mnie jest ten duzy czerwony sklep i tam jebeło mu dach cały i latał mi przed domem XDDDDDDDDDDD dotego przeszlo jakies 100 metrow obok mojego mieszkanka te tornado, ale u rodzicow to tragedia , caly ogrod zniszczony i basen w srodku jest caly zniszczony normalnie tragedia obok pozrywalo dachy , przyjechali strazacy i chcieli ewakuowac moich ale oni nie chca, ja zaraz sie sama zesram a mieszkam w najbezpieczniejszej czesci miasta. Dzwonil tylko kolega taty i powiedzial ze mam sie spakowac bo w kazdej chwili moze byc jebot i jak cos mam dzwonic, tragedia, a sergio pojechal na motor z kolegami nad jezioro i nie odbiera telefonu mam sranie jak nie wiem, moja przyjaciolka stoi na dachu swojego samochodu w tunelu w miescie a dom mojej kolezanki sie zaczal palic, my juz sie modlimy tu bo to jakas tragedia, zyc w gorach nad morzem to jest cos chorego
cooooooo????!!! magda gdzie twoje blond wlosy i niebieskie soczewki laska!!?!?? wyglądałaś jak bogini w ogole slicznie ci było naprawde co ty zrobiłaś dziewczyno !! :'(
no wiem wlasnie, soczewki kupilam nowe wiec luzik :) a co do wlosow to sie wlasnie zastanawiam nad wroceniem do blondu :( bylo mi naprawde lepiej :(
Kiedy stoję to nie widać mojego "tłuszczyku" łez kiedy siadam to jednak są te 3 fałdki. Prosze pomóż mi, daj jakieś skuteczne ćwiczenia. Oby nie było ich widać do końca wakacji. 1 września muszę mieć płaski brzuch. Prosze, prosze pomóż.
To dla mnie bardzo ważne!
(PS. Ważę 52 kg mam 13 lat 165 cm)
no to najlepiej cardio trening bo to spala tluszcz z brzucha a do tego te cwiczonka na brzuch , ale cardio najwaznejszy !!!!!!!! im czesciej tym lepiej :))) jakbys cos nie wiedziala to pisz
czy jeśli będę wykonywać te ćwiczenia na nogi , staną się one bardziej smukłe czy raczej tylko je wzmocnię ? :)
nie mam zbyt grubych ud , ale zależmy mi na tym aby mieć przerwę między nimi ;)
jak myślisz uda mi sie w 2 miesiące :)
Nie wzmocnisz ich dopuki nie zgubisz wiekszosc tkanki tluszczowej :) aczkolwiek jezeli chcesz miec je super smukle i niezbyt takie wiesz umiesnione to cwicz wiecej Cardio treningu ..to sprawia ze skupiasz sie na zgubieniu warstwy tluszczu zamiast na budowaniu ich :) niby te cwiczenia "na nogi " sa na ich wyszczuplenie , aczkolwiek mi je troche podbudowaly. Mozesz sie leciutko tymi cwiczeniami podpomoc ale omin wtedy 3 cwiczenie i 5 :) Mi cardio super pomogl zgubic ten "tluszcz" i najlepsze jest to ze z wewnetrznej strony ud tez, ludzie w komentarzach tez pisza wiec mi sie wydaje ze cos w tym jest :) zalezy jak masz teraz ale mi sie wydaje ze w 2 miesiace bez zadnego problemu ..im czesciej cwiczysz tym lepiej ale bez przesady pamietaj :) Powodzenia zycze
*dopuściłaś jak już I NIE , NIE DOPUŚCIŁAM SIĘ ABORCJI, poprostu ten temat jest dla mnie strasznie drażliwy ze wzgledy na to co zrobiła moja kolezanka i jak to sie skonczylo dlatego