@mendelsongabi

Габи

Как начать хоть что-то делать…(

Начать очень маленькими частями, разбивать большие задачи на маленькие подзадачи (и вообще уметь их формулировать себе - это очень хороший навык).
Если деятельность требует какого-то замера по времени, то делать его (типа 5-10 минут сидишь и читаешь, и только это, а все остальное отгоняешь от себя, и когда мысли идут в пляс, и если "ооо чето хочецца проверить сообщения", и так далее). У меня была такая же проблема, и помогло.
И не строить каких-то больших фантазий, которые у многих, - удивительно - но со старта начинают цвести пышным цветом, чтобы не было удара о реальность, когда в них "бизнес, два высших, знаешь три иностранных и вообще красавчик", а реальность... "как начать хоть что-то делать..."
❤️ Likes
show all
peacenger’s Profile Photo domokhozyayka’s Profile Photo eKAT_Kzlva’s Profile Photo sam_sebe_na_ume_’s Profile Photo DarinE900’s Profile Photo Yuiechka’s Profile Photo TheCruelDarya’s Profile Photo HelenaKarev’s Profile Photo sofka_perfiriewa’s Profile Photo

What others replied to:

Как начать хоть что-то делать…(

show all (50)

Да, я вас очень хорошо сейчас понимаю.
Я потеряла смысл жизни, и никак не вылезу из этого болота под названием депрессия. Я бы уехала прямо сейчас далеко, и чтобы 3 месяца ни с кем не общаться из знакомых людей. Все вокруг напрягают.
17.08.2023 г. В 02:27.
Тебе 60 лет, ты смотришь в потолок и говоришь, почему же я ничего не делал..ну и дурак я был..
Есть два 2 вида боли. Боль дисциплины и боль сожалений. Так вот, боль сожалений намного тяжелее.
Забей на мнение всех людей и ибашь. Сначала на жёсткой дисциплине, а потом появится внутренняя мотивация. Только это.. Когда будешь спотыкается и падать, вставай и дальше шагай.
У меня всё, всем пис✌🏻спокойной ночи.
Как начать хоть чтото делать

Language: English