Ask @mode271:

..🌙💙

's a m a r
حقيقي انا عاوز أوصل لمرحله اني لما اخد قرار اخده من غير م افكر ف عواقبه أو من غير م افكر ف مشاعر غيري ف القرار ده ،عاوز اخد القرار لنفسي ، لنفسي وبس ، بس مش عارف ، حتى وانا شايف نفسي مُهَمَش بين بعض الناس سواء ف قراراتهم أو معاملتهم ، مش عارف اعاملهم بالمثل ، ودي حاجه وحشه بجد .

View more

اتصالح مع نفسك

Ahmed H Khedr
مستحيل أن تغير الماضي لانه صار ماضٍ ،..لكن يمكنك أن تتعلم منه حتى لا تكرر ذات الخطأ..
١-سامح نفسك على وقت ضيعته..لا تلم نفسك .. الآن ابدأ بتنظيم وقتك ، عد نفسك بأنك لن تضيع ثانيه واحده من وقتك بعد الان ، لمصلحتك انت ولإسعاد نفسك انت ، لمستقبلك ، لأسرتك، لبلدك ودينك وربك وعملك ..
٢-اذا كنت غير راضٍ عن نفسك لعدم اهتمامك بجسمك ، سامح نفسك واغفر لها ، ولا تستمر بمعاقبتها بأنك لن تذهب الممارسه الرياضة ولن تتناول الغذاء الصحي كونك كبرت بالعمر وتأخرن أو لأن جسمك أصبح بحاله غير جيده ، سامح نفسك وقل لنفسك بأني سأساعدكِ بأن أصبح مهتما بك .
٣-سامح نفسك اذا كنت لا تطور عقلك ، لا تبقَ بذات المنحنى ،فإذا كنت تعلم انك تستطيع أن تقدم لذاتك افضل فأنت تخذلها ، سامح نفسك على تقصيرها بحق نفسك ،عِد نفسك بأنك ستبدأ بتطويرها والعمل على الارتقاء بقدراتك ومعرفتك
٤- سامح نفسك اذا قصرت بحق ابيك ،امك ،اختك أو اخيك ، أو اي احد من اسرتك أو مجتمعك أو محيطك ،..سامح نفسك على اي موقف صار ،لا تبقَ مختبئاً وراء الكبرياء الزائف ، تذكر كل المواقف وسامح نفسك عليها ، واحدة واحده ، حتى تُلغى كلها من نفسك ، حتى تصبح ذاكرتك كلها ذاكره تعلُّم لا ذاكره الم وأسى ..
٥-اذا أردت أن تصلح علاقتك مع ربك ،سامح نفسك على تقصيرك في العباده ، ابدأ من مسامحه نفسك على كل ثانيه لم تذكر ربك خلالها ، وعلى كل خطأ ارتكبته يغضبه ، عِد رب العالمين بأنك ستفتح صفحه جديده في حياتك وفي علاقتك معه ، وتأكد من أن رب العالمين غفور مسامح رحيم كريم ،
#معتز مشعل .

View more

Next