حد قال حاول تبطل توتر وتفكير شوية والكافيين بلاش منه قبل النوم بفتره ومكان النوم يكون مريح ف يارب دا يساعدك
هوا التفكير ده ماشي لكن الباقي مليش فيه
Liked by:
3mr3b7aleem
Esraa.♡☆
عبدالرحمن جاب الله
╰☆☆ The Good Doctor ☆☆╮
noornaz
فراشه☁️
Abdullah Gad
أَمِـيرَةْ ᥫ᭡
علياء
Mohamed Yasser
+4 answers in: “ممكن اى حل للنوم ال مش منتظم والتعب الجسدي والنفسي ال بيسببه ؟”
