Сколько раз в день ты ешь? Как то следишь за питанием или ешь все что хочется?
Я ем 3-4 раза в день.
Слежу за питанием (я на ПП). Но иногда прям очень чего-то хочется и такое Ощущение, что если не съем это, то умру, поэтому иногда не отказываю себе
Слежу за питанием (я на ПП). Но иногда прям очень чего-то хочется и такое Ощущение, что если не съем это, то умру, поэтому иногда не отказываю себе