Сколько раз в день ты ешь? Как то следишь за питанием или ешь все что хочется?
Слежу за питанием, пытаюсь делать его сбалансированным
Ем несколько раз в день, но в основном это интуитивное питание.. Не ем после 20:00
Ем несколько раз в день, но в основном это интуитивное питание.. Не ем после 20:00